База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
курица запеченная в духовке
чечевичный суп
семга с кортофелем запеченная в духовке
сырники в духовке
семга с картошкой 210314
борщ 160314
Курица в грибном соусе
Новый рецепт
суп с брокколи и курицей
сырники в духовке 080214
сырники
запеканка овощная с индейкой
суп грибной с индейкой 270114
запеканка с семгой 250114
си фуд суп 240114
курица гриль
вареные макароны
суп 171113
Витамакс
сухой завтрак с изюмом
суши 111113
Selenium ACE
Фолиевая кислота 500
витамин Е
баттерфиш200913
запеканка
Худар 120913
чизкейк
куриный окорочок отварной
грибной суп 08 09 13
Новый рецепт
тиляпия запеченная 220613
паста с курицей 140613
картофельс курицей и грибами
суп гребной 100613
тиляпия запеченная
Сом в сметане
паста с грибами 010613
Омлет с томатами и сельдереем
паста с курицей и грибами
суп-пюре из брокколи
сифуд суп
курица тушенная в томате
махши
кальмары
каракатица с грибами
Баклажановая икра
каракатица в томатном соусе
твороженная запеканка с бананом
чечевичный суп
Говядина варенная
Окунь жаренный
Кетчуп Хайнтц
клубнично-твороженная запеканка
безе
пирог слезы ангела
Авокадо
овощи тушеные
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
61
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58