Young life
07.04.2023 17:12
Утром бегала разминку+темповые 8 км+заминку. Пришл...
Утром бегала разминку+темповые 8 км+заминку. Пришла на работу и
ближе к обеду оголодала так, что съела и ужин. Кажется организм
понял, что не хватает углеводов и взял своё. Сегодня поем на
поддержание.
5
2
Young life
07.04.2023 18:35
Андрей,
да у меня по пульсу не шибко быстро было. 5.45-5.55
Лучшие рационы
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
2025-08-21
Калорийность: 1243 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Интересные блоги
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет.
Сегодня на работе заметила такое отл...
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩
Вчера тренировка ног и 118...
Новые рецепты
