Вчера был обычный день за исключением обеда (столовка). Брала рис,
куриное гнездо с грибами и какой-то вкусный салатик с яблоком и
возможно курицей, поимой овощей. После работы прогулка на 4.5 км.
На работе делала офп. Калории не считала из-за обеда. В остальном
все также