Поездка на забег в Карелию

Режим прервался, когда поехала на поезде в Карелию. Поезд был специальный, для бегунов под забег. Это и транспорт, и дом, и ресторан. Все в одном. Пока ехали в Карелии, успели сделать часовую остановку в Питере. Погуляли и прошлись по магазинам. Потом утром были уже в Карелии. Встретили нас шумно, хорошо.

В поезде кормили три раза. Завтрак - блины с мясом/рисовая каша/сырники в день перед стартом. Обед - гречка с курицей/макарошки с сосисками/гречка с гуляшом и разные супы. Тостовый хлеб, батончик к чаю, сок и пюре каждый день. Ужин что-то одно как на обед (еще была картофельная вкусная запеканка) и к чаю батончик. Вкусно, но после того как я пробежала 55 км, и немного до этого - режим был сорван. За день устроила углеводную загрузку. Ржд угощали нас местной выпечкой и фирменными пряниками. А после забега просто хотелось метелить углеводы, желательно сладкие.
На обратном пути заезжали на 3 часа в Рускеалу и полчаса в Питер. Ночью вернулись в Москву. Жить в поезде классно. А душ у нас был бесплатный в Карелии прямо на станции. Такая база появилась год назад для всех, в том числе для местных. Убираются там каждый час по 20 минут, чтобы и вода успела остыть, и все принадлежности были налиты по своим дозаторам. Поездка понравилась, а бежать пришлось после травмы двухнедельной давности. Так что после 19 км пришлось попрощаться со скоростью и просто смотреть на ощущения с прицельной слежкой за тем, как и куда наступает нога. Горы не прощают ошибок. А так трейл был легким. Очень понравилось всё. Тем более после 19 км я вела до финиша соседа по купе с его первым забегом больше 25 км. Это его и первый марафон, и первая ультра, и первые 50 км. И всё удачно. По питанию и преодолению дистанции у него была моя голова и опыт за плечами)