День 2. Зачем мы это делаем, мы не знаем.
~9:00 картофельное пюре с яйцом. 4 юбилейных в глазури
10:20. Протеиновый батончик 195ккал
10:30. 3 км бега до мцк
11:35: 8 км бега по снегу в лесу как разминка.
13:15: 9 км забег с препятствиями. Проходили около двух
часов.
~15:30. Гречка суховатая, тушенки почти не было. Чай сладкий.
Вода.
17:00. Сочник 275ккал
17:40. 2 куриных ножки, два сырка.
18:00. 4 вафли вчерашних на геркулесе с протеиновой пастой. (Голод
оставался).
Потом шоколадная паста. Сколько съела не знаю, сантиметров пять по
уровню банки точно. Как раз наелась после. Там еще около 5 соленого
арахиса. На том поняла, что тянуло не на соленое, а на сладкое. А
потом уже паста в ход пошла.
21:30. Молоко с трубочкой в которой шоколадные шарики (Аля шоко
молочный коктейль)
21:50. Огурец…все ок вроде
22:30. Протеиновый батончик. 195ккал
Итого 31к шагов. 20 км бега. И кучка приседаний в виде штрафных за
отсутствие меткости)
Белые носочки по такой грязи?