Я отсюда совсем пропала, тк больше еду не считаю. ...

Я отсюда совсем пропала, тк больше еду не считаю. Свой шестичасовой сбегала. Вышло 58.8 км. В этот раз даже на тумбочке постояла. По весу стабильно 63 кг. Ем достаточно и что хочу. Можно, конечно, сбросить, но всему свое время 😁 лучше буду активность увеличивать)
Одна фотка с забега, вторая с зала (вчера). Живот большой после плотного ужина на работе🙈

Следующий забег (крупный) в июле. Побегу 110 км ~ трейлом, с болотами и прочей дичью. Так что готовимся дальше. Пока готовлюсь, глядишь, само схуднет

Мартинка 18.04.2024 17:13

Вот, умница! Поздравляю! Тумбочка должна знать своих героев! 😃👍
Нормальный живот, спортивный, женский, сексуальный, не придирайтесь к себе.

Валентина Николаевна 18.04.2024 17:20

Поздравляю от души! Дарю цветочек

О, с такими дистанциями все лишнее растеряется, хотя лишнего и не видно. Широкая улыбка

Ирина Макс 18.04.2024 17:27

Здорово! Поздравляю! Дарю цветочек

Young life 18.04.2024 17:34

Мартинка, да не придираюсь) все хорошо

Young life 18.04.2024 17:34

Валентина Николаевна, ноги тяжелые, там много лишнего 😁

Валентина Николаевна 18.04.2024 17:39

Young life, Да ладно - там где-то одни мышцы накаченные бегом! С улыбкой

Lara Klad 18.04.2024 17:39

Young life, а Вы их отдельно не взвешивайте и все будет нормлаьно Хихикаю

Young life 18.04.2024 17:59

Валентина Николаевна, если бы там были одни мышцы я бы не стеснялась ходить в шортах. Увы и ах

Сергей, просто Сергей 18.04.2024 18:25

Мой Вам респект!
Сам люблю бегать, но к сожалению, не позволяет здоровье. После 15 км почему-то начинает болеть Ахиллово сухожилие. Хотя бегаю без фанатизма, просто в удовольствие.
Кстати, когда более-менее стабильно бегал - вопрос веса вообще не стоял.
Тогда перешёл на ходьбу, но очень много времени на это уходит (не могу себе позволить столько).
Хотя даже полумарафон я никогда не пробегал (макс 20 км), поэтому - скажу честно: Вы молодец!!

Young life 18.04.2024 22:28

Сергей, просто Сергей, у меня стабильный вес уже много лет. Просто он немного тяжеловат для моего роста. 160/63