Обнародован рейтинг ожирения: Россия вошла в ТОП-20 самых толстых
стран
Американцы уступили звание самой полной
нации, а россияне оказались самыми стройными среди самых
толстых.
Американцы уже не являются лидерами в рейтинге самых полных наций.
Теперь первое место занимают мексиканцы, злоупотребляющие фастфудом
и газировкой. Согласно докладу ООН, около 70% из них страдают
избыточным весом, а у одной трети диагностируется ожирение, которое
приводит к множеству проблем со здоровьем: гипертонии, сердечным
заболеваниям, диабету, почечной недостаточности и болезни печени,
раку, депрессии, пишет
РБКсо
ссылкой на The Daily Mail.
Специалисты отмечают, что такой результат связан с сидячей работой
большинства мексиканцев, а также активным потреблением тако
(большая кукурузная лепешка, обернутая вокруг начинки из говядины,
свинины, бобов, моллюсков, рубленного латука, тертого сыра с соусом
сальса или сметаной), тамалес (тонкая лепешка из
крупноизмельченного маиса, сваренная на пару с мясом и чилийским
перцем) и кесадильи (закуска быстрого приготовления, состоящая из
сложенных пополам лепешек, поджаренных на сковороде, с начинкой из
овощей, мяса или птицы).
Чаще всего ожирение встречается у людей с низким достатком и у
молодежи, которая не придерживается сбалансированного питания,
отдает предпочтение фастфуду и не занимается спортом. По словам
экспертов, четверо из пяти мексиканцев на протяжении всей жизни
будут бороться с болезнью. "Самое ужасное, что детей программируют
на ожирение", - говорит Абелардо Авила из Мексиканского
национального института питания.
Второе место в рейтинге самых полных наций занимают американцы,
вслед за ними идут жители Сирии. Венесуэла и Ливия делят четвертую
строчку, а замыкает пятерку Тринидад и Тобаго. В первую десятку
также попали жители Ирака, Аргентины, Турции, Чили и Чешской
Республики, а в двадцатку - Ливана, Новой Зеландии, Словении,
Мальты, Панамы, Израиля, Австралии и Венгрии. Россия и
Великобритания делят 19-е место.
По последним оценкам ВОЗ, избыточным весом в мире страдают примерно
1,5 млрд взрослых людей и 350 млн подвержены ожирению. По некоторым
данным, в России от избыточного веса страдает каждый
четвертый.
Эксперт Национального института питания Мексики Абелардо Авила сокрушается: «Четверо из пяти детей, у которых сейчас проблемы с весом, останутся такими на всю жизнь. И самое страшное - у них вырабатывается своего рода иммунитет к лечению ожирения". Еще 20 лет назад мексиканцы не знали проблем с фигурой - тогда только менее 10% населения имело избыточный вес. Сегодня же около 70% взрослых людей страны полные, а треть из них страдает серьезным ожирением. Ученые объясняют это модой на фаст-фуд и полуфабрикаты среди малообеспеченных людей и молодежи.
Диетолог Светлана Бережная считает, что сейчас многие россияне стали следить за фигурой. Но мы очень мало внимания уделяем физнагрузкам и не умеем питаться рационально - либо объедаемся, либо сидим на жестких диетах.