База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
сироп рожкового дерева-1
крупа гречневая ядрица пропаренная-1
гречневая крупа продел-1
макароны banilla 12.5 белка
мясо с жирком-2
яблоко сладкое-1
чеснок-1
чеснок-1
мясо с жирком сырое-1
брынза-1
пиво светлое 4.5 NZS
терн-1
лук репчатый желтый
куриное филе-1
мясо говядина постная
мясо говядина постная
Сироп из рожкового дерева
Мука самоподнимающаяся - 1
помидоры - 1
панировочные сухари -1
Хлеб диет, черный
масло олив
Финики-1
Судак свежий
овсянка LIFALIT
масло льняное-1
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
8
457
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
2
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%