Валентина

2025-10-02

Калорийность: 1528 кКал

Витамины и минералы: 94%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-10-02

Калорийность: 1708 кКал

Витамины и минералы: 95%

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

2025-10-01

Калорийность: 2434 кКал

Витамины и минералы: 100%

Анастасия

28-09-2025

Дневник питания за 28.09.2025

Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...

10 77

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

27 42

Алёна Прекрасная

01-10-2025

Марафон полезных привычек!

Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...

7 55

Страна дождей

23-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...

6 54

Уха с чечевицей и цукини

Автор Светланушка

44.7

4.5

1.4

3.2

18

3 4

Салат `Берег моря`

Автор Светланушка

70.2

4.7

3.6

4.5

31

4 9

Салат овощной

Автор Татьяна. Путь к себе

18.2

0.9

0.1

3.7

60

0 0