База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Джем вишневый
Блины дрожжевые мои
Блины мои
Блины простые мои
Хлеб поджаренный на сковороде, тосты
Свекла вареная
Морковь вареная
Капуста вареная
Брусника с сахаром домашняя
Урюк с водой
Чай черный обычный мой
Гематоген Феррогематоген
Горох варёный
Чай из шалфея
Чай настой из шиповника
Суп из капусты с морковью
Компот настой из сушеных яблок
Компот настой из сухофруктов
Протеин Whey protein milk chocolate PRIMEKRAFT
Картофель отваренный
Рыба рубленая горбуша скумбрия (приблизительно)
Компот из свежих яблок
Земляника с сахаром
Брусника с сахаром
Овощи тушеные, морковь, капуста, сливочное масло
Гречка отваренная 1 : 2,5
Чечевица с морковью
Винегрет мой
Чечевица с морковью, картофелем и маслом
Суп гороховый с морковью, луком и сливочным маслом
Тыква тушёная
Чай из мяты
Каша из овсянки (геркулеса) 1 : 10
Суп гороховый
Чечевица варёная
Сироп из топинамбура натуральный
Каша пшенная
Запеканка творожная
Суп из моркови, капусты, картофеля, лука со сливочным маслом.
Чечевица варёная с маслом
Маш варёный с маслом
Брокколи отваренная
Гречка отваренная 1 : 3
Тыква отварная
Овощи тушеные, морковь, капуста, картофель
Оладьи овсяные простые
Салат оливье мой
Суп из моркови, капусты, картофеля со сливочным маслом
Курага отваренная пюрированная
Смородина красная с сахаром
Смородина чёрная с сахаром
Яблоки свежие тушеные
Паштет из куриной грудки с морковью и луком
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
8
172
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
63
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
8
43
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Лепёшки с сыром
Автор
ОдинИзСорока
247.2
14
11.6
20.6
6
0
0
Мятное кето печенье
Автор
InnaLandina
655.1
15.4
58.5
18
0
0
0
Маффины с грушей
Автор
Москвичева Юлия
136.5
10.9
5
11.7
5
5
3