Блог
Войти
Mandarinka Masha
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Mandarinka Masha
12.05.2022 17:10
ВСЁ! ВОЗВРАЩАЮСЬ!
Ну что ж, подведу итоги своего 3-х месячного отсутствия и полного дисбаланса в питании...
Вес вернулся, как и плохое состояние кожи, начнем как говорится все сначала. Весна мне в помощь!))
П.С. картинка просто мотивирующая))
5
7
Юджин (кето+ИГ)
12.05.2022 17:23
Картина написана талантливо!
Что касается кожи, то у меня на канале буквально сегодня вышло видео об этом...
JRo
12.05.2022 17:26
С возвращением! Я тоже сегодня сделала этот ответственный шаг. Кстати, помню вашу аватарку, но может это были и не вы.
Katrin
12.05.2022 17:33
Картинка просто шикардос конечно))))
Mandarinka Masha
12.05.2022 18:15
Юджин (кето+ИГ)
, спасибо, интересно) зайду посмотреть😉
Mandarinka Masha
12.05.2022 18:15
JRo
, желаю нам обеим выдержки и удачи 👌🙏🏻
Mandarinka Masha
12.05.2022 18:16
Катрин
, меня очень мотивирует))
Katrin
12.05.2022 18:24
Mandarinka
, меня тоже кстати!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Интересные блоги
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
89
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Что касается кожи, то у меня на канале буквально сегодня вышло видео об этом...