Блог
Войти
Ольга Агапитова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Агапитова
28.09.2021 09:49
Вчера 72,6. А сегодня 71,8! Цель 60!!!
Вчера 72,6. А сегодня 71,8! Цель 60!!!
3
5
Наталья Созинова
28.09.2021 09:50
Повезло,повезло)
Ольга Агапитова
28.09.2021 09:56
У меня много сала свисает. Талия 81 см, бёдра 109 см. Нужна гимнастика! Но не с утра. Лучше под вечер! Днём ходьба 🚶♀️
Елена
28.09.2021 10:02
Классно выглядите!
Ольга Агапитова
29.09.2021 09:50
Елена
, спасибо ☺️ просто гуляю и кайфую от природы!
Ольга Агапитова
29.09.2021 09:55
Я заказала книгу Ваше тело просит воды! Начну правильно пить. А то вода никак не получается! Не могу в себя влить 2 литра. А надо! Буду учиться и перенимать опыт.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%