База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат шопский
Салат овощной
бутерброд с семгой и филадельфией
Кофе мой
ролл с авокадо 1 шт 12 гр
чай зеленый
чай зеленый
комплевит
леди для волос
витрум
бутерброд с козьим сыром
Новый рецепт
сыр козий
сырок со сгуженкой в шоколад. глазури
наглый фрукт
спаржа
овощной салат
винигрет
йодомарин 200
чай наглый фрукт
бутерброд с икрой
черника форте
соевый соус
суп-пюре грибной
кальцийДЗ НИКОМЕД
кальций Дз никомед
ролл с филадельфией 25 г
бутерброд с семгой
сельдереевый суп
леди 40+
Новые рецепты
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4
1
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
23-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Кто-нибудь желает немножко посоревноваться? Начина...
9
115
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
79
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63