Блог Кора

Кора

Блог Кулинарная книга База продуктов

Кора

02.03.2013 17:25

Дневник питания и тренировок за 02.03.2013

Прикреплен дневник питания

1

2

Кора

01.03.2013 18:25

Дневник питания и тренировок за 01.03.2013

День первый.
По-моему у меня получилось все очень даже хорошо. Цель -700 калорий в день достигнута. Теперь главное "не отступать и не здаваться". Тренируюсь

Тренируюсь

Прикреплен дневник питания

3

4

Кора

01.03.2013 18:22

Первый день

Сегодня мой первый день на МЗР. Надеюсь, что данная программка облегчит мой путь к стройности и здоровью.

6

1

Предыдущая

Интересные блоги

Лучшие рационы

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Новые рецепты

Тартар из тунца

Автор Ирина

КиШ с цветной капустой

Автор Светланушка

Хлебный ржано- гречневый

Автор Радмира