База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
роллы
Витамин Е
Фасоль со свининой
Хлеб мамин
Оладьи
Кура с фасолью и морковью
Картофель со свининой и кабачком
Каша овсяная на молоке
Картофель со свининой и грибами
Каша Манная
Суп куриный с лапшой
Салат морковный
Ватрушки из слоеного теста
кура с картофелем, кабачками и фасолью
Окрошка(смесь)
Курица с овощами
Чай заваренный
Салат с майонезом
Рагу из фасоли
Каша овсяная
Салат овощной с капустой и маслом
Плов
Борщ домашний с курицей
Салат(морковь, огурец, яйцо, капуста)
Салат с горошком
Рыба с овощами
Кофе в кофеварке
Кофе растворимый
Рагу с фасолью и шампиньонами
Чай с молоком и сахаром
Омлет с помидорами
Суп гороховый
Мюсли ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ
Грибы с креветками
Каша пшенная с молоком и сахаром
Суп с фрикадельками
Салат овощной
Кальцемин
Элевит
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%