Блог
Войти
Светик_015
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светик_015
06.05.2025 17:58
Вчера запекла в духовке зеркального карпа.:скучно:...
Вчера запекла в духовке зеркального карпа.
Кажется калорийность не правильно посчитана, плавает в жиру , а у меня в нем всего 120 ккал, не верится
2
6
Елена
07.05.2025 16:15
Тоже бывают сомнения в неправильном подсчёте.
Светик_015
07.05.2025 23:16
Елена
,Постояла и стекло 2 столовые ложки рыбьего жира...., но все равно жирненькая . В холодильнике жирок застывает.
Эльмира
08.05.2025 00:09
Светик_015
,2 ложки это наверное со всей рыбины, а на 100 грамм не так много.
Светик_015
08.05.2025 08:42
Эльмира
,в рыбке без головы всего около 1 кг
Светик_015
08.05.2025 08:46
Эльмира
08.05.2025 09:11
Светик_015
, 2 столовых ложки жира с килограммовой рыбины это не много.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
15
50
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
11
46
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
4
3
Кета с овощами
Автор
Море Перемен
71.6
8.1
2.2
4.6
27
1
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1