База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макароны кукурузные отварные
Спагетти кукурузные
Каша пшённая
Фрита с кабачком
Слойка с вареньем
Чай из кипрея
Умное пирожное
Каша геркулесовая
Салат из пекинской капусты с курицей
Котлеты
Рис отварной
сывороточный напиток
Чак-чак
Желе из сметаны
Желе сливочное
Чай с имбирем
Мазюка
Каша рисовая
Пирог с рыбной консервой
Кальций Д3 Никомел
Вода питьевая
Салат из морской капусты
Бульон из телятины
Суп картофельный с перловкой
Щи с курицей
Ризотто
Мексиканская смесь
Курица с ананасами
Творожная запеканка с бананами
Суп из шпината
Хлебцы пшеничные "Щедрые"
Хлебцы хрустящие "Щедрые" ржаные
Каша ячневая на воде
Какао-напиток
Борщ
Виноградное варенье
Блины на кефире
Блины из столовой
Пирог с сыром
Бурфи
Козинак из семечек
Соус бешамель
Торт Трюфель
Ролл Филадельфия
Водоросли Нори
Омлет
Ролл Филадельфия Унаги
Торт Трюфель
Печенье "Бамбураш"
Блины
Чурек
Варенье сливовое
Печенье с миндалем, корицей и имбирем
Каша кукурузная
Салат. Свекла с чесноком
Сельдь солёная
Сметана 15%
Творожная масса с изюмом
Лучшие рационы
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-28
Калорийность:
1406 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
1
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Манник
Автор
Надежда
310.3
7.2
15.3
36
2
0
0
Интересные блоги
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45