База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеный минтай
Белковый хлеб
Сырники яблочные
Пирог яблочно творожный
Борщ с нутрией
Тефтели рыбные жаренные
Котлеты говяжьи жаренные
Куриная грудка в вине
Зубатка тушеная
Капуста тушеная
Оладьи кокосовые
Тефтели рыбные паровые
Тефтели куриные паровые
Котлеты рыбные жареные
Плов с бараниной
Суфле творожное
Рассольник
Кабачки тушеные
Суп гороховый
Капустняк
Карп отварной
Борщ с говядиной
Зубатка тушеная с овощами
Говядина тушеная с овощами
Кабачки фаршированные мясом
Тефтели говяжьи
Творожные колобки с яблоками
Тефтели рыбные паровые
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
70
Новые рецепты
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-03
Калорийность:
1374 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%