База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат курица с ананасом
салат черепаха
гранатовый браслет
Egg Protein
Casein Protein
клубничный пудинг
Яичная запеканка с цветной капустой
салат из кальмара, горошка, яиц и лука
горох с грецким орехом
твороженое желе
фасоль с мариноваными огурцами
Новый рецепт
горбуша с кабачками и перчиком
котлеты из курицы и цветной капусты
греческий йогурт
курица с черносливом, курагой и оливками
банановый чизкек
в
Салат из томатов, кукурузы, редиса, пекинской капусты и перца
пангасиус
Салат из капусты,огурцов, перца и сыра
печеночное пюре
греческий салат
Ultimate Nutrition Prostar Casein
SynTrax Micellar Creme
Нут с кабачками
Гречка с шампиньонами, морковью и луком
протеин Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate
Салат из огурцов, помидоро, болгарского перца и лука
салат с морепродуктами и яйцами
Тушенные овощи(Брокколи, цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, лук)
треска запеченая под твороженным соусом
аспаркам
Т3
й
к
Треска запеченная в томатном соусе
Аскорбиновая кислота
Витаминно-минеральный комплекс Компливит
протеин Dymatize Nutrition ISO-100
протеин Dymatize Elite Casein
куриное бедро без кожи
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%