Маша
24.03.2022 13:40
Дневник тренировок за 23.03.2022
Роскошная погода была. Но почему-то гулялось не с таким
удовольствием как обычно. Какая-то лень напала. Хотелось просто
плюхнуться на лавочку и сидеть неподвижно. Но 10 000 шагов таки
выгуляла))) Сегодня пойду, посмотрю, что нового на моём любимом
Новоспасском пруду.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
8000 |
8000 |
Количество шагов |
10800 |
10800 |
Время |
90 |
90 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 260 ккал
Дистанция: 8000 м
Количество шагов: 10800 кол
Время: 90 мин
2
