Елена
23.12.2023 21:36
Дневник питания за 23.12.2023
День 13.
Наконец сегодня отвес. 53.4.
Но все равно это грустная цифра, потому что надеялась за 2 недели хотя бы полтора кило сбросить.
Меня (может от одиночества, а может потому что атаракс перестала пить) снова начинает накрывать тревога. И, как следствие, снова спазм челюстной мышцы. Ночью из-за этого очень плохо спала. Не могла расслабить челюсть. Да и сейчас напряжена. Начинаю думать в сторону ботулинотерапии. Еще бы грамотного врача найти, который знает куда надо вколоть... И вообще, к кому с этим? К стоматологу? К челюстно-лицевому хирургу?
На фоне тревоги не хочется есть. Пожарила стейк, так с трудом съела половину. Думала доем вечером, но нет, вечером прям воротило. Правда, пока резала копчености для солянки, то съела 3 разных кусочка. Просто, чтобы знать, покупать в следующий раз эти колбасы на солянку или не стоит.
Много ходила. Если бы не ходьба, то наверно тревога бы накрыла с головой...
В последнее время много мыслей о грядущей слепоте :( Не знаю как с этим справиться. Но т.к. поля медленно, но верно сужаются и я это прям ощущаю, то просто невозможно не думать о грустном будущем. И, главное, что рядом не будет ни одной родной души, кроме мужа. И на счет перезда к сыну я прям сомневаюсь. Это прям катастрофически сложно. Потому что вряд ли я там найду работу и смогу добираться без машины. Вряд ли я потяну сама покрывать свои расходы на съем жилья, еду, одежду, медицину. А сыну только 22. Не могу же я сесть и ножки свесить. У него пока толком ничего своего нет, кроме головы. В общем, иногда мне невыносимо грустно :(
Но, чтобы на заканчивать на грустной ноте... Все хочу спросить. Все мои весы (а у меня было минимум 3 модели умных весов) ругаются, что у меня недостаточно костной массы. Интересно, а как они определяют и что это значит? Это большая пористость костей? Недостаток кальция? Или что-то еще? Кто знает? :)
Наконец сегодня отвес. 53.4.
Но все равно это грустная цифра, потому что надеялась за 2 недели хотя бы полтора кило сбросить.
Меня (может от одиночества, а может потому что атаракс перестала пить) снова начинает накрывать тревога. И, как следствие, снова спазм челюстной мышцы. Ночью из-за этого очень плохо спала. Не могла расслабить челюсть. Да и сейчас напряжена. Начинаю думать в сторону ботулинотерапии. Еще бы грамотного врача найти, который знает куда надо вколоть... И вообще, к кому с этим? К стоматологу? К челюстно-лицевому хирургу?
На фоне тревоги не хочется есть. Пожарила стейк, так с трудом съела половину. Думала доем вечером, но нет, вечером прям воротило. Правда, пока резала копчености для солянки, то съела 3 разных кусочка. Просто, чтобы знать, покупать в следующий раз эти колбасы на солянку или не стоит.
Много ходила. Если бы не ходьба, то наверно тревога бы накрыла с головой...
В последнее время много мыслей о грядущей слепоте :( Не знаю как с этим справиться. Но т.к. поля медленно, но верно сужаются и я это прям ощущаю, то просто невозможно не думать о грустном будущем. И, главное, что рядом не будет ни одной родной души, кроме мужа. И на счет перезда к сыну я прям сомневаюсь. Это прям катастрофически сложно. Потому что вряд ли я там найду работу и смогу добираться без машины. Вряд ли я потяну сама покрывать свои расходы на съем жилья, еду, одежду, медицину. А сыну только 22. Не могу же я сесть и ножки свесить. У него пока толком ничего своего нет, кроме головы. В общем, иногда мне невыносимо грустно :(
Но, чтобы на заканчивать на грустной ноте... Все хочу спросить. Все мои весы (а у меня было минимум 3 модели умных весов) ругаются, что у меня недостаточно костной массы. Интересно, а как они определяют и что это значит? Это большая пористость костей? Недостаток кальция? Или что-то еще? Кто знает? :)
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Бублики, обычные, необогащенные, не содержат пропионат кальция (с луком, маком, кунжутом) |
51
|
140.3 | 5.4 | 0.8 | 26.1 |
| Салями, итальянская, свинина |
34
|
144.5 | 7.4 | 12.6 | 0.4 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Итого | 285 | 286 | 13 | 13 | 26 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Рибай, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая |
190
|
283.1 | 40.2 | 12.5 | 0 |
| Помидор (томат), грунтовый |
125
|
30 | 1.4 | 0.3 | 4.8 |
| Шоколад молочно-ореховый |
20
|
108.4 | 1.5 | 6.8 | 10.3 |
| Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 0.7 |
| Итого | 685 | 425 | 43 | 19 | 15 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Капучино Гранде без Сахара [Starbucks] |
1
|
140 | 8 | 7 | 13 |
| Краковская Колбаса [Мясницкий Ряд] |
30
|
141 | 4.2 | 13.5 | 0 |
| Хурма восточная |
130
|
91 | 0.8 | 0.2 | 19.5 |
| Вода, бутилированная, Перье, PERRIER |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 710 | 372 | 13 | 20 | 32 |
| Итого за день | 1980 | 1083 | 69 | 53 | 74 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
6
53
Елена Петрова
24.12.2023 01:31
А у меня сегодня отёки. +1 кг. Вчера минералочки почти литр выпила
Елена Петрова
24.12.2023 01:38
И да, я никогда не сяду никому из детей на шею. Потому что я знаю
что это такое. На счёт слепоты. Если будешь в России, то тут
инвалидность дают. А ещё у моей бабушки сестра двоюродная была. В
45 лет ослепла. Умерла в 83.и вот как у неё всегда было чистенько и
вкусно сготовлено. Она сначала ещё немного видела и научилась всё
наощупь делать, пока совсем ослепла. Жизнь не заканчивается
слепотой. Может врачи придумают как тебе помочь. Детей у неё не
было, а муж во время войны погибло. Так что она одна была и
приходила раз в неделю с соцзащиты женщина
Зайчатина
24.12.2023 05:07
И, главное, что рядом не будет ни одной родной души, кроме мужа
Ты имеешь ввиду при варианте с ПМЖ на Кипре/вне СНГ?
У тебя и вариантов других нет: либо муж, либо сын из родных, получается. Утешение наверное можно искать в том, что да, нет гарантии что ты сможешь всегда быть самостоятельной, но эти 2 человека тебе помогут, что бы ни случилось. Так же как у любого из нас, у кого есть семья и родные - никто им не давал гарантий на наше, как и на их, полное здравие до конца дней. Для того и нужна семья, чтобы друг друга в случае чего "тянуть".
Уверена, что и сын и муж думают о том, как жить, когда зрение твое не позволит тебе быть самостоятельной. И никто не ждёт от тебя подвигов, хотя конечно "свесить ножки" - это большой удар по ТВОЕЙ самооценке и ты такого не допустишь, но вот само "свешивание ножек" - понятие относительное.
Может стоит посмотреть в сторону смены отношения к этому? Ты же собираешься продолжать вести активный образ жизни, работать. А жизнь накладывает ограничения на возможности каждого из нас, и у всех эти ограничения разные. И если так судьба сложилась, что у тебя они не позволят полностью себя обеспечить - в этом твоей вины нет и ты вправе рассчитывать на понимание и помощь. А сама будешь делать то, что в твоих силах.
Не требуй от себя героизма, кроме тебя это никто все равно не оценит🙈 Ситуация и так достаточно пугающая и неудобная, и поверь никто-никто-никто не ждёт от тебя чудес каких-то, а близкие принимают необходимость в дальнейшем поддерживать тебя.
Resnitsa
24.12.2023 05:34
Посмотрела сериал " Алиса не может ждать" . Алиса подросток и
узнает, что от нее скрывали несколько лет: она скоро ослепнет. Еще
немного — и наступит полная темнота. И решает пожить по-настоящему,
на полную катушку, пока есть зрение. Много размышлений о финансовой
стороне.
Очень созвучно с вашей историей.
Очень созвучно с вашей историей.
Georgijs
24.12.2023 07:54
И вообще, к кому с этим?
Похоже, что к неврологу. Может это соматоформное, вообще.
Продуктовый адвокат
24.12.2023 08:41
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, Даже добавить нечего.👍
Елена
24.12.2023 10:19
Елена
Петрова, инвалидность у меня и так есть. Вся соц.защита - это
платное удовольствие. Пенсия у меня сейчас 22 тысячи, кажется.
Попробуй пожить на эти деньги 
Елена
24.12.2023 10:21
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, я имею в виду, что если я остаюсь жить в Москве
(Кипр - это временно же), то никого у меня там не будет. Муж на 15
лет старше. Он же не вечный. А сын за много километров и связей
между странами нет. Он даже финансово помочь не сможет. И, боюсь,
что между странами еще не один десяток лет не будет отношений от
слова совсем.
Елена
24.12.2023 10:24
Resnitsa,
я когда узнала о диагнозе (мне было 36 на тот момент), то жизнь как
бы обрезалась. Я перестала строить планы на будущее. Нет желания
это делать. И нет, я не лежу на кровати ничком, я живу, работаю,
сейчас так вообще в другой стране. Я учу язык. Но с каждым днем
возможностей все меньше и я это чувствую.
А успеть все попробовать мне уже не интересно. Я достаточно много что успела. Но хочется просто жить, не думая, что все это бессмысленно.
А успеть все попробовать мне уже не интересно. Я достаточно много что успела. Но хочется просто жить, не думая, что все это бессмысленно.
Елена
24.12.2023 10:26
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, это не пессимистичный Это
реалистичный.
Ну и я это… я из тех людей, кто старается расчитывать на худшее, чтобы не было сильно больно, если лучшее все же не случится. А если будет иначе, то это круто, конечно.
Это
реалистичный.Ну и я это… я из тех людей, кто старается расчитывать на худшее, чтобы не было сильно больно, если лучшее все же не случится. А если будет иначе, то это круто, конечно.
Елена
24.12.2023 10:30
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, знаешь чего я больше всего боюсь? Одиночества. Не
отсутствия материальных благ, не того, что буду сиднем дома сидеть.
А банального одиночества. Мы все же социальные.
Елена
24.12.2023 10:32
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, почему отвалился? Сейчас закон даже приняли
упрощающий. Но муж же не хочет и собирается уехать вскоре. Думаешь
стоит оставаться тут без него? А потяну ли я? 
Елена
24.12.2023 11:24
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, Наташ, да нет у меня толком друзей. Я приехала в
Россию во взрослом возрасте.
И у всех же свои семьи. Свои дела. И живем мы все далеко друг от друга.
И у всех же свои семьи. Свои дела. И живем мы все далеко друг от друга.
Katia_F
24.12.2023 11:32
При весе 53 очень сложно сбросить полтора кило, ну воды можно,
остальное нет
Елена Петрова
24.12.2023 13:12
Елена,
вот моя соседка жила на 19,еще и откладывать умудрялась. После 80
стала 28 получать и уже по 10 зимой, по 15 летом откладывала.
Внуков детей рядом не было, некому вкусняшки готовить( экономия на
продуктах) и подарки покупать
Зайчатина
24.12.2023 13:25
Елена
Петрова, как давно это было?
Елена Петрова
24.12.2023 15:07
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა,8 дней назад умерла
Зайчатина
24.12.2023 16:59
Елена
Петрова, она в идеальном здоровье умерла? Простите за такой
вопрос, просто учитывая сколько сейчас любые лекарства стоят у меня
паззл не складывается
Елена Петрова
24.12.2023 17:52
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, ну в 81 год ей операцию на глаз сделали, последние
3-3 года сахар до 10 доходил(я ей говорила что переходи на Кето
видишь же мой результат). Но за раз могла шоколадину слопать.
Давление у неё всегда было. Была астматиков, поэтому инвалидность
имела. Но в нашем климате среди сосен и елей прошло. В остальном
всё более менее. Лекарств ей выписывали тыс на 3-4 каждый месяц и
от диабета и коренная и остального много. Но! Она покупала самые
дешёвые, дорогие не брала. В итоге в 1.5 тыс укладывалась. Это у
вас пазл не складывается а я 11 лет всё видела и знаю. И вообще
вокруг меня одни пенсионеры, с довольно поскромнее пенсией. Одни
бухать умудряются с 14 тыс, другие откладывать с 24 тыс.по 5 и
более тыс. Если бы не то что у меня дети учатся, я на свои 17 тыс
спокойно прожила бы, пусть даже не откладывая
Зайчатина
25.12.2023 06:00
Елена
Петрова, 👍 поняла, спасибо
У меня паззл не складывается, потому что для меня неппеемлемо выглядит радикальная экономия на здоровье ( и еде, наверное, тоже, но тут смотря что понимать под словом "радикальная" )
У меня паззл не складывается, потому что для меня неппеемлемо выглядит радикальная экономия на здоровье ( и еде, наверное, тоже, но тут смотря что понимать под словом "радикальная" )
Кекс в форме
25.12.2023 07:38
Елена,Мама тоже всегда говорила; "Верь в
лучшее, надейся на худшее"
Виолетта Шевченко
25.12.2023 08:15
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, У вас пазл не сходится потому, что не видели других
примеров. А у меня перед глазами вереница таких примеров. Пенсияив
25 тысяч это прям очень хорошая пенсия и с такой пенсией реально
можно откладывать. И жить нормалтно. А вот у меня есть одинокие
пенсионеры живущие на 11 тысяч реально на всём экономят. Потому,
что 90 годы работали зарплаты минимальные были соответственно стаж
есть, а пенсия копейки. У нас по области минимальная пенсия 11
тысяч и её много кто получает даже учителя с 30 летним стажем
получают 13 тысяч. А вы говорите не прожить на 25 тысяч . У меня
самой зарплата 13 тысяч . Было бы 25 тысяч я была бы очень
счастлива. И мне на многое бы хватало поверте моему опыту.
Мария. Минус 50. Ем всё.
25.12.2023 08:27
Наталья,
готовься к худшему наверно?
Анна Моррей
25.12.2023 08:30
Доброе утро.
Извините за личный вопрос. Почему Вы боитесь слепоты? 😳🤔
Извините за личный вопрос. Почему Вы боитесь слепоты? 😳🤔
Кекс в форме
25.12.2023 09:27
Мария. Адепт
2500 ккал,Еще подумала, что исказила смысл, спасибо, конечно))
Елена Петрова
25.12.2023 15:57
Виолетта
Шевченко, один в один согласна.
Елена
25.12.2023 23:04
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, нет, Наташ. Просто куда сложнее идти на контакт с
человеком. Я вообще из экстраверта стала интровертом.
Елена
25.12.2023 23:10
Анна
Моррей, у меня генетическое заболевание ведущее к слепоте.
Пигментный ретинит (можете почитать в Википедии). Лечения нет и
скорее всего не будет. А если и будет, то за такие деньги, что даже
фонды не соберут.
Есть лечение для поломки в другом гене. Так вот лечение стоит в районе 1 млн. долларов. Для моей поломки лечения нет.
Сейчас у меня вторая группа. Но поля уже настолько малы, что начинаю иногда думать про трость.
Есть лечение для поломки в другом гене. Так вот лечение стоит в районе 1 млн. долларов. Для моей поломки лечения нет.
Сейчас у меня вторая группа. Но поля уже настолько малы, что начинаю иногда думать про трость.
Анна Моррей
26.12.2023 10:32
Елена,
глубоко сочувствую. 😔😔
У меня тоже проблемы со зрением, врождённая прогрессирующая близорукость -15, ношу линзы всю жизнь. Врачи думали, что ослепну к 30 годам, запретили мне рожать, работать, заниматься спортом.
Стараюсь не думать о плохом, наслаждаюсь каждым днём.
Занятия спортом отлично снимают тревогу, лучше, чем жратва или алкоголь.
У меня тоже проблемы со зрением, врождённая прогрессирующая близорукость -15, ношу линзы всю жизнь. Врачи думали, что ослепну к 30 годам, запретили мне рожать, работать, заниматься спортом.
Стараюсь не думать о плохом, наслаждаюсь каждым днём.
Занятия спортом отлично снимают тревогу, лучше, чем жратва или алкоголь.
Елена
26.12.2023 20:04
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა,Да хрен его знает. Есть ли? Вот думаешь так много
людей, которые близки по духу? Вот с тоой мне повезло, ты умная и у
нас во многом схожи взгляды. А в целом, масса то другая.
Ну и опять же, не забывай, что у меня полно ограничений. Иногда мне нужен сопровождающий. Я не вожу машину... Те же тусовки. Там нужно нормальное зрение. Для настолок я тоже уже не шибко хорошо вижу. В общем, есть у меня свои заморочки.
Ну и опять же, не забывай, что у меня полно ограничений. Иногда мне нужен сопровождающий. Я не вожу машину... Те же тусовки. Там нужно нормальное зрение. Для настолок я тоже уже не шибко хорошо вижу. В общем, есть у меня свои заморочки.
Елена
26.12.2023 20:06
Анна
Моррей,А спорт не ограничивают? Мне вот с моей сетчаткой нельзя
ни тяжести, ни йогу, ни наклоны делать. Из доступного - это
прогулки и плавание.
Зайчатина
26.12.2023 21:34
Елена,
спасибо, мне очень приятно это слышать и я это очень ценю.
Значит, все же, таких людей найти можно, да они и сами "образуются", мне кажется, если изначально открываться (да, может быть неприятно и разочарования всякие будут, но открытость не = розовым очкам). А когда нужные люди найдены, тогда уже решается насчёт совместной активности, которая подходит всем. На то они и близкие по духу, чтобы понимать и принимать особенности каждого. Звучит как утопия какая-то, но мне почему-то кажется, что если тебе это нужно, ты найдешь себе друга обязательно
Значит, все же, таких людей найти можно, да они и сами "образуются", мне кажется, если изначально открываться (да, может быть неприятно и разочарования всякие будут, но открытость не = розовым очкам). А когда нужные люди найдены, тогда уже решается насчёт совместной активности, которая подходит всем. На то они и близкие по духу, чтобы понимать и принимать особенности каждого. Звучит как утопия какая-то, но мне почему-то кажется, что если тебе это нужно, ты найдешь себе друга обязательно
Анна Моррей
26.12.2023 22:36
Елена,
запрещают, конечно. С самого детства. И работать тоже запрещали, и
учиться, и рожать 😁 ...
Пошли они в баню со своими запретами. 😁
Студенткой подрабатывала в обществе слепых. Там мне встретились удивительные люди. Слепые от рождения, но прекрасно образованные, чистюли и удивительного такта. Они научили меня, неловкую девчонку, убираться на ощупь, кончиками пальцев чувствовать малейшую пыль. Определять по хрусту чистоту белья. Таких белых скатертей я не видела ни в одной зрячей семье...
Они показали мне, что и у слепых может быть любовь и семья, и здоровые зрячие дети...Что медики знают далеко не всё..
Что слепота не может помешать получить высшее образование. И что можно читать книги, и шить, и вязать, и заниматься спортом, и быть в отличной физической форме будучи незрячим человеком.
..В юности я страшно переживала и плакала, считая себя ущербной и боялась темноты навечно, так боялась ослепнуть..
После работы в ВОСе (Всероссийское Общество Слепых) этот страх прошёл, поняла, что жизнь не закончится.
Благодаря этому опыту, закончила два ВУЗа, вышла замуж, родила сына, ему 20 лет, работаю, тренируюсь, в общем, живу..😊
Не думаю о плохом.
Когда случится, тогда и буду думать. Смысла переживать заранее - не вижу.🤷
Пошли они в баню со своими запретами. 😁
Студенткой подрабатывала в обществе слепых. Там мне встретились удивительные люди. Слепые от рождения, но прекрасно образованные, чистюли и удивительного такта. Они научили меня, неловкую девчонку, убираться на ощупь, кончиками пальцев чувствовать малейшую пыль. Определять по хрусту чистоту белья. Таких белых скатертей я не видела ни в одной зрячей семье...
Они показали мне, что и у слепых может быть любовь и семья, и здоровые зрячие дети...Что медики знают далеко не всё..
Что слепота не может помешать получить высшее образование. И что можно читать книги, и шить, и вязать, и заниматься спортом, и быть в отличной физической форме будучи незрячим человеком.
..В юности я страшно переживала и плакала, считая себя ущербной и боялась темноты навечно, так боялась ослепнуть..
После работы в ВОСе (Всероссийское Общество Слепых) этот страх прошёл, поняла, что жизнь не закончится.
Благодаря этому опыту, закончила два ВУЗа, вышла замуж, родила сына, ему 20 лет, работаю, тренируюсь, в общем, живу..😊
Не думаю о плохом.
Когда случится, тогда и буду думать. Смысла переживать заранее - не вижу.🤷
Елена
26.12.2023 23:03
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა,Есть в твоих словах доля правды. Но, я даже не знаю
как пояснить... Иногда, чтобы что-то получить, то надо наступить на
границы, нужды другого человека (к сожалению, всегда близкого). А
это сделать бывает порой очень сложно.
Ладно, это такая философия, что непонятно куда заведет
Ладно, это такая философия, что непонятно куда заведет
Елена
26.12.2023 23:16
Анна
Моррей,Анна, вы большая молодец, что решили жить, а не
доживать, дожидаясь слепоты. Тем более, что в вашем случае она
вообще может не наступить (в моем тоже, кстати, потому что никто не
знает).
Но, люди в обществе слепых, они почти все слепые от рождения, либо совсем слабовидящие. И адаптация у них идет с рождения или с очень маленького возраста. Они просто не умеют иначе, не знают как это пользоваться глазами.
Когда человек теряет зрение во взрослом возрасте, или даже в преклонном, то все работает совершенно иначе. Проблема в том, что мы теряем самое важное наше умение - это видеть, но не приобретаем взамен ничего. Ничего того, что слепые с рождения приобрели за счет усиления других чувств. Да, они умеют видеть руками, у них слух иначе работает, они даже на запах чувствуют окружающую обстановку. Все это у них усилено в разы.
У того кто теряет зрение во взрослом возрасте никогда не появится этих навыков. Просто обрубили и ничего не дали взамен. Не научили как жить. Не научили как двигаться. Не научили как тупо есть (вот попробуйте закрыть глаза и съесть свой обед из тарелки. Как думаете, хорошо получится?)
В общем, оптимизм оптимизмом, а реальность никуда не деть
Но, люди в обществе слепых, они почти все слепые от рождения, либо совсем слабовидящие. И адаптация у них идет с рождения или с очень маленького возраста. Они просто не умеют иначе, не знают как это пользоваться глазами.
Когда человек теряет зрение во взрослом возрасте, или даже в преклонном, то все работает совершенно иначе. Проблема в том, что мы теряем самое важное наше умение - это видеть, но не приобретаем взамен ничего. Ничего того, что слепые с рождения приобрели за счет усиления других чувств. Да, они умеют видеть руками, у них слух иначе работает, они даже на запах чувствуют окружающую обстановку. Все это у них усилено в разы.
У того кто теряет зрение во взрослом возрасте никогда не появится этих навыков. Просто обрубили и ничего не дали взамен. Не научили как жить. Не научили как двигаться. Не научили как тупо есть (вот попробуйте закрыть глаза и съесть свой обед из тарелки. Как думаете, хорошо получится?)
В общем, оптимизм оптимизмом, а реальность никуда не деть
Анна Моррей
26.12.2023 23:36
Елена,
Отчасти, Вы правы.
Да, те, кто родился слепым имеют преимущества перед теми, кто ослеп во взрослом возрасте.
Среди моих подопечных были и те, и другие.
В самом плохом состоянии были только те, кто сдался.
Кто психологически сдался - перестал ухаживать за собой и своим местом обитания, перестал ходить куда-либо, перестал общаться. Вообще перестал что - либо делать, оправдывая свою лень слепотой.
Такие люди не вызывали сострадания, лишь омерзение. Ведь они могут сделать, но не хотят. 🤷
Мы ведь рождаемся только с навыками дышать, глотать, чихать и т.д. Всему остальному мы учимся на протяжении всей своей жизни. Так, что особо ничего не поменяется. Нужно будет научится жить немного иначе.
Да, тем, кто ослеп во взрослой жизни, тем, кто видел свет, сложнее адаптироваться.
Но наш организм компенсирует отсутствие зрения довольно быстро, через несколько месяцев. У меня очень острый слух и обоняние. Чем хуже вижу, тем больше информации доходит другими путями: через звуки, запахи, тактильность, интуицию, не зря ее называют "шестым" чувством. Слепые говорили, что чувствуют "кожей"..С потерей зрения стала понимать о чем речь.
Тем более, мы живём в отличное время продвинутых технологий, мне не нужно учиться читать пупырчатые книги, можно же слушать аудиокниги, и это прекрасно 😊
Ещё я мечтаю (независимо от того ослепну я или нет), что в старости у меня будет робот - помощник и проводник, как у Железного человека. 😊
P.S. мои любимые невидимые помощники - ИИ Дзена подсунули мне статью на тему нашего разговора. Делюсь с Вами ссылкой - это интересно. 😊
https://dzen.ru/a/YfrBRIydplJhFCC3
Отчасти, Вы правы.
Да, те, кто родился слепым имеют преимущества перед теми, кто ослеп во взрослом возрасте.
Среди моих подопечных были и те, и другие.
В самом плохом состоянии были только те, кто сдался.
Кто психологически сдался - перестал ухаживать за собой и своим местом обитания, перестал ходить куда-либо, перестал общаться. Вообще перестал что - либо делать, оправдывая свою лень слепотой.
Такие люди не вызывали сострадания, лишь омерзение. Ведь они могут сделать, но не хотят. 🤷
Мы ведь рождаемся только с навыками дышать, глотать, чихать и т.д. Всему остальному мы учимся на протяжении всей своей жизни. Так, что особо ничего не поменяется. Нужно будет научится жить немного иначе.
Да, тем, кто ослеп во взрослой жизни, тем, кто видел свет, сложнее адаптироваться.
Но наш организм компенсирует отсутствие зрения довольно быстро, через несколько месяцев. У меня очень острый слух и обоняние. Чем хуже вижу, тем больше информации доходит другими путями: через звуки, запахи, тактильность, интуицию, не зря ее называют "шестым" чувством. Слепые говорили, что чувствуют "кожей"..С потерей зрения стала понимать о чем речь.
Тем более, мы живём в отличное время продвинутых технологий, мне не нужно учиться читать пупырчатые книги, можно же слушать аудиокниги, и это прекрасно 😊
Ещё я мечтаю (независимо от того ослепну я или нет), что в старости у меня будет робот - помощник и проводник, как у Железного человека. 😊
P.S. мои любимые невидимые помощники - ИИ Дзена подсунули мне статью на тему нашего разговора. Делюсь с Вами ссылкой - это интересно. 😊
https://dzen.ru/a/YfrBRIydplJhFCC3
Елена
27.12.2023 00:41
Анна
Моррей, стать почитаю, спасибо
А вот те кто сдался, их ни в коем случае нельзя осуждать. Это не лень. Это депрессия. У всех очень разная психика. И кому-то может все нипочем, а в кого-то просто от плохого слова может случиться выход из окошка. Так что…
А вот те кто сдался, их ни в коем случае нельзя осуждать. Это не лень. Это депрессия. У всех очень разная психика. И кому-то может все нипочем, а в кого-то просто от плохого слова может случиться выход из окошка. Так что…
Зайчатина
27.12.2023 05:25
Елена, +
меня тоже покоробило отношение к сдавшимся в трудной ситуации
людям, как "омерзительным" и ленивым. В конце концов, это не просто
какая-то неприятность, выбившая из колеи, это серьезные и
необратимые изменения, и не все могут их принять даже, не говоря уж
о том, чтобы искать новые смыслы.
Мой дедушка ослеп в 70 с небольшим лет. Сохранил активность, сам ходил везде по знакомым местам, пока здоровье позволяло, в быту тоже что-то мог, интересовался, что в мире происходит, музыку любил слушать. До сих пор помню, как летом он проводил время на скамейке возле дома на даче - сидел песни пел, птиц слушал, разговаривал с ними на птичьем языке (свистел и передразнивал). Конечно, его поддерживало то, что рядом была семья - когда бабушки спустя пару лет не стало (он кстати частично за ней ухаживал, когда она заболела), к нему переехала сестра.
Я это к чему: вроде как позитивный пример того, что человек не потерял волю к жизни. Как и в примере Елены выше. Но рядом обязательно кто-то должен быть близкий (к бабушке в том случае очевидно часто приходили в гости). Возможно те, кто сдался, просто одиноки🥺
Мой дедушка ослеп в 70 с небольшим лет. Сохранил активность, сам ходил везде по знакомым местам, пока здоровье позволяло, в быту тоже что-то мог, интересовался, что в мире происходит, музыку любил слушать. До сих пор помню, как летом он проводил время на скамейке возле дома на даче - сидел песни пел, птиц слушал, разговаривал с ними на птичьем языке (свистел и передразнивал). Конечно, его поддерживало то, что рядом была семья - когда бабушки спустя пару лет не стало (он кстати частично за ней ухаживал, когда она заболела), к нему переехала сестра.
Я это к чему: вроде как позитивный пример того, что человек не потерял волю к жизни. Как и в примере Елены выше. Но рядом обязательно кто-то должен быть близкий (к бабушке в том случае очевидно часто приходили в гости). Возможно те, кто сдался, просто одиноки🥺
Анна Моррей
27.12.2023 09:03
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, если бы вам пришлось убирать слой грязи толщиной
около 15 сантиметров под ковром в городской квартире, наверняка, вы
бы тоже испытали омерзение и брезгливость, как любая нормальная
девушка. 😁
И этот человек был не старым, вполне здоровым и достаточно сильным, на своих ногах, но слепым.
Он не был в депрессии, он был скрягой и современным Плюшкиным. Самому убираться было лень, а нанять клининг - денег жалко.
Такой грязи я больше не видела никогда и ни у кого. А тогда у меня было больше 400 слепых и слабовидящих подопечных...
Ни слепота, ни депрессия не могут быть оправданием собственной лени. Сдаться и лапки сложить, переложив свои дела на других людей - что может быть проще??
А им каково жить с такой обузой?
Такие люди не вызывают у меня ни сочувствия, ни сострадания.
Если человек не лежачий, не парализованный, он должен себя облуживать сам, либо платить, но не сидеть, сложив лапки и ждать, что кто-то прийдёт и сделает за него, оправдывая свою лень депрессией и т.д. 🤷
Яркий пример силы воли и духа - Роман Костомаров.
Он уже снова на льду без рук и без ног.
И этот человек был не старым, вполне здоровым и достаточно сильным, на своих ногах, но слепым.
Он не был в депрессии, он был скрягой и современным Плюшкиным. Самому убираться было лень, а нанять клининг - денег жалко.
Такой грязи я больше не видела никогда и ни у кого. А тогда у меня было больше 400 слепых и слабовидящих подопечных...
Ни слепота, ни депрессия не могут быть оправданием собственной лени. Сдаться и лапки сложить, переложив свои дела на других людей - что может быть проще??
А им каково жить с такой обузой?
Такие люди не вызывают у меня ни сочувствия, ни сострадания.
Если человек не лежачий, не парализованный, он должен себя облуживать сам, либо платить, но не сидеть, сложив лапки и ждать, что кто-то прийдёт и сделает за него, оправдывая свою лень депрессией и т.д. 🤷
Яркий пример силы воли и духа - Роман Костомаров.
Он уже снова на льду без рук и без ног.
Зайчатина
27.12.2023 09:33
Анна
Моррей, человек не видел смысла в этом (уборка), возможно, он
потерял интерес к жизни из-за болезни - и это самая настоящая
депрессия. Не все обладают такой силой духа, чтобы справиться.
Нельзя ожидать этого от каждого человека, попавшего в беду.
Это мое личное мнение, вас ни к чему не призываю. Конечно, физически противно видеть запущенное состояние чьей-то жизни и психики.
Это мое личное мнение, вас ни к чему не призываю. Конечно, физически противно видеть запущенное состояние чьей-то жизни и психики.
Елена
27.12.2023 17:11
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, ну вот смотри. Нам иногда подкидывают внуков мужа.
Представь, ты всю неделю упахивалась, а тебе на выходные предлагают
еще больше упахаться. И отказаться не можешь, типа внуки же, типа
надо помогать. По сути, они наступили на мои интересы, привезя
детей. И муж наступает, давя на совесть. Внуки же, надо помогать. А
еще мама, дача и прочее.
Ровно так же со мной будет. Кому-то придется жертвовать своим временем, отдыхом и еще чем-то, чтобы просто помочь.
Не бывает идеальной ситуации, что сегодня один ХОЧЕТ помочь, в другой раз другой будет хотеть помочь. У всех свои заботы и интересы. Поэтому тут либо наступаешь на свои интересы, либо на чужие.
Ровно так же со мной будет. Кому-то придется жертвовать своим временем, отдыхом и еще чем-то, чтобы просто помочь.
Не бывает идеальной ситуации, что сегодня один ХОЧЕТ помочь, в другой раз другой будет хотеть помочь. У всех свои заботы и интересы. Поэтому тут либо наступаешь на свои интересы, либо на чужие.
Елена
27.12.2023 17:13
Зайчатина ૮₍
˶• ༝ •˶ ₎ა, вот ты на сто процентов права. Одиночество - оно
убивает.
Елена
27.12.2023 17:17
Анна
Моррей, а зачем вы у него убирались, если это все равно ему не
поможет?
Это же уже не лень. Это стиль жизни такой. Ему нормально так жить.
Кстати, часто сильная экономия денег -это одно из проявлений неуверенности в будущем. Возможно, он из сильно бедной семьи. И ему комфортно всегда иметь запас, пусть даже в ущерб себе. Но это его выбор. Если его выбор никому не мешает, то пусть живет как ему удобно.
Это же уже не лень. Это стиль жизни такой. Ему нормально так жить.
Кстати, часто сильная экономия денег -это одно из проявлений неуверенности в будущем. Возможно, он из сильно бедной семьи. И ему комфортно всегда иметь запас, пусть даже в ущерб себе. Но это его выбор. Если его выбор никому не мешает, то пусть живет как ему удобно.
Анна Моррей
27.12.2023 18:35
Елена,
это была моя работа в то время, мне было 19 лет. Был от него запрос
на уборку, все отказались, кто был постарше и опытнее. Ну, а мне
некуда было деваться и я взялась. Убиралась после занятий в Вузе в
течение недели. Кое-как всё там отмыла, он мне даже помогал: двигал
мебель, носил мусор, выбросил этот вонючий ковер. Сам вымылся и
постригся, а то был хуже бомжа, ему было примерно лет 45..
Закончив работу - такой уж у меня характер: не могу не закончить - отказалась от этого подопечного.
Начальник сказал, что он долго приходил и искал меня, чтобы отблагодарить якобы, но я его избегала, настолько отвратным было воспоминание об этой уборке...
Что там у него в голове, мне абсолютно до лампочки. Нельзя так опускаться ни при каких обстоятельствах, если ты не лежачий или парализованный.
Закончив работу - такой уж у меня характер: не могу не закончить - отказалась от этого подопечного.
Начальник сказал, что он долго приходил и искал меня, чтобы отблагодарить якобы, но я его избегала, настолько отвратным было воспоминание об этой уборке...
Что там у него в голове, мне абсолютно до лампочки. Нельзя так опускаться ни при каких обстоятельствах, если ты не лежачий или парализованный.
Галина
27.12.2023 19:43
Все относительно, можно быть недовольным чем то, пока не произойдёт
нечто ужасное и потом это "что то" покажется ерундой, не стоящей
внимания. Так фото в молодости не оставляли мне радости и всегда
была недовольна, а сейчас смотрю и понимаю, что ничего критично го
не было. Когда моя пенсия 16200,но я догадывалась, что будет мало и
сделала "подушку" безопасности, когда 2 года на костылях и клюшке,
а сейчас сканинавскя ходьба и радость от этого. Мы сами себе ставим
"рамки" и каждому дню радоваться надо, а в вашем посту одно уныние,
а это грех
