Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
01.01.2024 10:41
С Новым годом :)
Желаю, чтобы год был легким, добрым, радостным и спокойным
Пусть он НЕ принесет никаких болезней, но принесет мир и справедливость.
7
3
Вероника Печерская
01.01.2024 11:02
И Вас с новым годом!
Такой милый мишка 😇
Елена Петрова
01.01.2024 12:12
Желаю, чтобы голова оставалась на месте. Ты очень обалденно выглядишь. Наслаждайся теплом, покоем и не заморачивайся с весом. 🥳
Елена
01.01.2024 22:09
Елена Петрова
, спасибо, Леночка! Пусть Новый год тебя только радует хорошим
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Такой милый мишка 😇