Блог
Войти
Анна 62,15 кг
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анна 62,15 кг
07.06.2023 07:35
75,35
Ура! Мой вес тронулся в нужную для красоты сторону))) А там и первая цель на горизонте😁 и старые джинсы на прогулке, а не в шкафу)))
2
4
Ксерения
15.06.2023 16:34
Это хорошо! У меня тоже стоит вес уже вторую неделю, железобетонно)) после долгой прогулки, с потом, лестницами, жарой весы показывают красивое снижение, конечно. Но - попила, поела - и опять прежний вес.
Лена
16.06.2023 07:08
отличная мотивация!
чувствуете какие-то изменения в общем состоянии спустя потерю почти 10 кг?
Анна 62,15 кг
19.06.2023 06:23
Лена из Сибири
, особо ничего не чувствую) Хотя, нет. Чувствую, что скоро необходимо купить новые джинсы)))
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
19.06.2023 07:06
Анна 75,35
, фото "до" и "после" очень бы вам рассказали, как вас изменили -10 кг
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58