Блог
Войти
Тамара
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тамара
02.10.2022 17:45
А вы как едите? Я- быстро. Думала, что просто мне...
А вы как едите?
Я- быстро. Думала, что просто мне жалко времени на этот процесс, а оказывается я просто не люблю себя
https://www.youtube.com/shorts/xn7o_9cBwU0
4
ната М
02.10.2022 17:55
Есть способ, как заставить себя есть медленно. Это половина зубов. Вот когда будет недостаток зубов во рту, то тогда ешь медленно и тщательно прожевываешь пищу просто, чтоб нечаянно не подавиться
.
Тамара
02.10.2022 18:57
ната мехеда
, тогда, наверное, уже и кушать не хочется, только водичку пить
Наталья
02.10.2022 19:04
ната мехеда
, 😹😹😹🥦вот так совет!
Алла
02.10.2022 19:57
ната мехеда
, Печалька😪
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%