Максим
10.06.2023 00:03
Дневник питания за 09.06.2023
Я: - Автономия? 🤔
МЗР: - Не не слышали! 😤
Я: - А Я слышал! 😏😁😆
Дак вот, вчера был жидкий день. Спал после позавчерашних 11 часов, вчера 9 часов, а сегодня всего - 5 часов! 😱
По итогу дня вышел из практике на кефире. Отдохну немного))
МЗР: - Не не слышали! 😤
Я: - А Я слышал! 😏😁😆
Дак вот, вчера был жидкий день. Спал после позавчерашних 11 часов, вчера 9 часов, а сегодня всего - 5 часов! 😱
По итогу дня вышел из практике на кефире. Отдохну немного))
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай Чёрный [Greenfield] |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
3
Oliviya999
10.06.2023 05:54
Как самочувствие? Какой кефир планируете пить? Обезжиренный?
Максим
10.06.2023 07:11
Oliviya999, Сейчас Хорошее.
Кефир Обычный, 2.5%
Oliviya999
10.06.2023 18:22
Максим
Титов, 👍
Интересные блоги
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
24-09-2025
Всем доброго дня!
У нас сегодня праздник, годовщи...
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
Лучшие рационы
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
2025-09-15
Калорийность: 1219 кКал
Новые рецепты
