База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Полендвица
Овощи тушенные
Запеканка капустная моя
Запеканка из капусты и курицы
Шведский ночной хлеб
Плов курица мой
Тонкие блины на воде
Оладьи из цз муки с яблоком
Нут в сливочном соусе
Салат свекла с горошком
Макароны с грибами и куриной печенью ..
Печень свиная
Яблоки с творогом запечённые
Салат пекинка, томат, огурец
Курица запеч с фасолью
Ленивая овсянка в банке
Котлеты из свинины
Тесто д пельменей
Фарш д пельменей
Салат спаржа с пекинкой
Вареники
Грибной суп ( суш.грибы)
Булгур моя каша
Куриные печень и сердце запечённые
Сырники ( суфле) в духовке
Суп лёгкий
Салат с овощами и чечевицей
Тыквенно-кукурузная каша
Борщ с кислой капустой
Винегрет
Паровые соевые котлеты
Щи со свежей капустой
Фунчоза с овощами
Тушёные куриные желудки
Грибной суп
Белковый салат из нута
Салат из морской капусты
Куриные рубленные котлеты
Тыквенный суп- пюре
Простейший салат
Суп из морской капусты
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58