Блог
Войти
Lisistrata
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lisistrata
11.07.2013 08:06
Дневник питания и тренировок за 10.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
10.07.2013 08:06
Дневник питания и тренировок за 09.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
09.07.2013 08:11
Дневник питания и тренировок за 08.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
08.07.2013 10:28
Дневник питания и тренировок за 07.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
07.07.2013 10:38
Дневник питания и тренировок за 06.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
06.07.2013 10:27
Дневник питания и тренировок за 05.07.2013
Как все-таки бесит, когда всю неделю жрешь на 500-700 ккал меньше, чем ежедневные траты, а при взвешивании имеешь тот же вес, что и неделю назад. Гррр
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
05.07.2013 08:07
Дневник питания и тренировок за 04.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
04.07.2013 07:53
Дневник питания и тренировок за 03.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
03.07.2013 09:59
Дневник питания и тренировок за 02.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
02.07.2013 08:12
Дневник питания и тренировок за 01.07.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
153
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62