База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
[Э] Тефтели отварные из фарша индейки
[Э] Фарш из филе бедра и грудки индейки
[Э] Жареная картошечка на оливковом масле (600/40)
Сыр Гауда Экстра
Молоко цельное сгущённое с сахаром
[Э] Отварные макароны трубочки #60
Творожная масса Малина-гранат
[Э] Лапша лагманная отварная
[Э] Булгур отварной (80/1000)
Отварные макароны Спагетти #5 со сливочным маслом
[Э] Салат с огурцом, помидором, зеленью и кукурузой (600)
[Э] Филе минтая запечённое в духовке с морковью и сырной шапочкой
[Э] Шницель куриный Троекурово запечённый в духовке
[Э] Салат морковь с огурцом по корейски (600г)
[Э] Тушеная морковь с перцем ласточка (240)
[Э] Тефтели отварные из фарша индейки (500/1000)
Фунчоза
[Э] Фунчоза запаренная водой (100/1360)
Эскалоп под сыром запечённый
Эскалоп под сыром
Сало "По-домашнему"
Грудинка солёная
Жареный рис для узбекского плова Националь
[Э] Шашлык из свинины в специях тушеный.
Шампиньоны тушеные с зеленью и гималайской солью
[Э] Крупа перловая отварная агромастер двойная порция
Порция салата говядина с ананасами
Соус для салата с говядиной и ананасами.
Корейская заправка для моркови
Салат из огурца, капусты и моркови (500г)
Том ям приготовленный
Том ям. Рисовая лапша в пряном кокосовом бульоне с лемонграссом и лаймом
Огненные крылья запечённые в духовке
Огненные крылья с перцем чили
Говядина отварная (1кг/2л)
Сыр "Тильзитер"
Творожная масса с киви
Печенье песочное "Цветочек"
Отварные макароны перья Bottega de Sole с оливковым маслом (2000/200)
Омлет с карбонадом и молоком (90/150/165)
Запечённые котлеты из индюшачье-свинного фарша
Маршмеллоу со вкусом клубники и ванили Strike
Жареное филе грудки индейки
(03.07.25 обед) Салат огурец помидор укроп
Жареные колбаски "Русские" из индейки
Колбаски "Русские" из индейки
Крупа ячневая отварная 1500
Колбаса полусухая "Чоризо"
Сухое пюре Ролтон. Двойная порция.
Тушеные овощи 27.06
Филе грудки индейки в маринаде на пару
Ролл Темпера с креветкой
Ролл Темпера с лососем
Ролл Цезарь с креветкой
Ролл Немо
Йогурт Растишка Яблоко-груша
Изделие кондитерское сахаристое. Сбивное. "Торт-суфле" двухслойный "Belucci" Сливочный с клубничным вкусом в темном шоко
Перловка отварная в пакетах Агромастер (1000/80/5)
[Э] Пшено отварное в пакетах Агромастер с оливковым маслом(1000/80/5)
Котлетки запеченые в духовке из 1400 фарша
Кофе натуральный растворимый сублимированный "Суаре"
Кофе натуральный растворимый сублимированный "Суаре"
Драже рустящие подушечки в шоколадной глазури
Шаурма вегетарианская
Колбаса мраморная
Котлеты запечённые в духовке из куриного фарша "Троекурово"
Отварные макароны Макфа "Улитки" с солью и сливочным маслом
Пирожное "Корзиночка с варёной сгущёнкой"
Отварная крупа пшеничная "Полтавская" (80/1000)
Мясные шарики из фарша индейки и свинины, приготовленные на пару
Холодец Домашний
Сыр мягкий Монарх
Сервелат коньячный
Филе индейки приготовленное на гриле с хмели
Хлеб семейный на закваске
Каша кукурузная отварная, пакетированная Global Village (80гр/1000)
Мясные шарики из фарша филе курицы и индейки приготовленные на пару
Манты с куриным филе приготовленные на пару
Рис пропаренный приготовленный на пару (300/600)
Брокколи замороженные приготовленные на пару (700)
Мякоть свинины на пару
Крупа ячневая
Отварная крупа ячневая (80/1000)
Картофельная запеканка
Венигрет все по 320 и горошек 220
Суп с картофелем, морковью и луком
Отварные макароны Спиральки Станичные (100/1000)
Котлетки запечённые в духовке из фарша свинины и индейки
Отварные макароны Federici пружинки (100/1000)
Салат витаминный с приправой для корейской моркови
Тушеная морковь с шампиньонами и томатами
Суп с брюшками форели
Смуззи Клубника-Банан
Смузи с кефиром и грушей Пакхам
Пшено Семейное отварное в пакетиках (1000/80/7)
Типа омлет
Смузи Кефир-банан
Сырокопченая колбаса по итальянским рецептам Палермо
Батон сибирский на закваске
Отварные макароны Лингвини на воде (300/3000)
Азиатская смесь овощи тушеные с водой
Молочный коктейль с бананом
Сосиски "Сочинки по-баварски с сыром"
Сыр голландский
Питьевой йогурт Апельсин-ананас
Молоко питьевое пастеризованное мдж 2.5%
Какао "Красный октябрь" на молоке мдж 2.5%
Отварные макароны атласный бантик 200/2000
Макароны Спагетти Gusto Di Roma
Макароны отварные Gusto Di Roma с солью
Пшено шлифованное высший сорт
Отварная Ячневая крупа в пакетах Увелка
Сырок творожный глазированный в молочной шоколадной глазури на печенье с фруктовым наполнителем клубника
Карбонад в маринаде жареный на гриле
Соленая пищевая рыбная продукция. Рыба слабосолёная разделанная. Форель радужная филе-ломтики слабосоленая
Пирог с филе горбуши и картофелем
Изделия макаронные Пружинки рифленые #51
Рожки
Отварные макароны Cardinale Рожки с оливковым маслом
Молочный и белый шоколад
Жареный рис в подсолнечном масле с солью
Масло подсолнечное рафинированное дезодорированное с растительным экстрактом сицилийского апельсина
Тушеные овощи Азиатская смесь
Отварные макароны колёсики 200/2000
Макароны Колесики
Грудинка "Домашняя" солено-вареная
Булочка ржано-пшеничная
Слойка с ветчиной и сыром
Отварное филе индейки
Отварные макароны 100/500
Мороженое крокант
Отварная паутинка с роллтоном
Ленивые вареники отварные
Ленивые вареники
Запеканка картофельно-мясная
Фарш для запеканки
Отварной картофель 1 к 2 (700/1400)
Отварной картофель (1000/500)
Суп овощной с приправой Ролтон
Шотландский пац
Фарш Деревенский тушеный на сковороде
Косичка с курицей и картофелем
Кефир ГОСТ 2.5 Ярче
Салат Летний. Огурцы и кукуруза (500/120)
Ассорти для барбекю
Масло подсолнечное рафинированное дезодорированное с экстрактом апельсина красного сицилийского
Яйцо куриное столовой С2
Пельмени отварные Нежнын
Отварные макароны Cardinale Ракушка
Колбаски из фарша на гриле
Филе индейки гриль
Шашлык классический
Шашлык Сибагро на гриле
Треска на гриле
Вафли Пудов
Филе грудки индейки на гриле
Мука высшего сорта, пшеничная
Праздничный шоколадный кекс
Бедро куриное безкостное, приготовленное на гриле
Картофель на гриле
Рис круглозерный, жареный в оливковом масле
Лепёшка "Фокаччо" (с приправой)
Печенье "Цветочек" глазированное помадкой
Сметана 15% 450г
[Гриль] Биточки сливочные
Котлеты сочные Индилайт на гриле
Котлеты сочные из индейки
[ГРИЛЬ] 06.04.24 Свинина и филе грудки индейки на гриле в маринаде
Маринад для мяса свинины и филе индейки
Овощи тушеные в томатной пасте
Медальоны рыбные из горбуши
Медальоны из горбуши на гриле
Запеканка творожная на рисовой муке в духовке
Плов из жареного риса и тушеного куриного филе
Жареный пропаренный рис с оливковым маслом
Куриное филе кубками, тушеное на сковороде
Отварная гречка с солью и оливковым маслом
Маринад для куриной грудке на гриле с соевым соусом
Маринованное куриное филе на гриле
Филе грудки индейки на гриле
Отварные макароны станичные спиральки с оливковым маслом
Свиной окорок на гриле
Тунец
Конфеты фруктово-желейные Василиса с жареным арахисом глазированные
Баранки яичные
Основа для сельди под шубой с овощами
Сельд под шубой
Белый шоколад с клубничной начинкой
Отварные макароны Makfa Станичные "Спиральки" с оливковым маслом и солью
Заправка для макарон с томатной пастой, морковью и луком
Конфеты Алёнка с орешками
Печенье сдобное "Загадка"
Бургер маэстро
Отварные макароны Makfa улитки со сливочным маслом (2000/300/10/20)
Фарш для макарон по флотски (спагетти)
Хлеб бездрожжевой
Начинка для бутербродов с сыром и чесноком
Ocean Fish Oil Omega 3
Жареный рис
Холодец "По-деревенски"
Отварные макароны перья AIDA
Чечевица красная
Чечевица красная отварная
Батончик Nut&Go протеин миндаль
[Э] Отварная гречневая крупа (200/400)
Шпикачки Чешские отварные (611/1343)
Макаронные изделия Колесики
[Э] Отварные макароны Колесики со сливочным маслом / Добродея (200/2000)
Отварной зеленый Маш (224/672)
Отварная красная чечевица (211/422)
[Э] Отварные макароны Спирали станичные (400/2000)
Каша ячневая по Бузульному
Брусника с анисом
Колбаса Чайная вареная
Изделие кондитерское мучное торт слоёный Наполеон
Батон Сибирский на закваске
Сушено-вяленая пищевая рыбная продукция Северная Путассу Янтарная
Печенье Коломенское классическое
Тушеные овощи по Бузульски
Филе индейки запечённое в духовке по Бузульному
Овсяная кашка на молоке от Бузулука Среднего
[И] Рис для плова жаренный на оливком масле (600/1200)
Lucky days Йогурт клубника
[Э] Чечевица отварная (300/700)
[И] Специи карбонара и сливки 20% 200мл (222)
[И] Спагетти Макфа Станичные отварные (250/2500)
[И] Щековина обжаренная для спагетти карбонара (In 150/Out 113)
[Э] Отварные макароны AIDA со сливочным маслом (300/2000/10)
Фарш с рисом для тефтелей
Лапша удон пшеничная
[И] Жареный рис на оливковом масле для тефтель
Тефтели из мяса индейки с рисом запечённые в духовке
[Э] Тушеная капуста с морковью
[Э] Морковь по-корейски
Самса По-сибирски с мясом курицы
Горбуша филе-ломтики х/к
[Э] Арахисовая паста #2 вариант
Сендвич с курицей
Сыр фасованный голландский
Хлеб пшеничный подовый нарезанный
[Э] Макароны отварные Чиффери 300/2000
Изделия макаронные Чиффери
Хлебец сырный
[Э] Горох замоченный в воде 220/440
[Э] Перловая крупа промытая с водой 200/550
Гречневая каша 210/600
Блинчик с клубникой и сыром Буко
Сырник
Скумбрия атлантическая с добавлением масла
[22.09.23] Салат с огурцом и сыром Сиртаки 55
[22.09.23] Отварная чечевица красная с солью
Сыр фасованный "Голландский настоящий"
Киш с индейкой и карамельным луком
Слоёные палочки с соусом манго и ананасами
Пицца Жюльен
Котлетки из фарша запечённые в фольге
[30.07.23] Салат огурец (800), томат (336)
Колбаса вязанка Филейская
Санная кашка Yelli kids
Грудинка варено-копченая
Творог обезжиренный ГОСТ 31453-2013
[Э] Гречневая каша отварная на воде (250/500)
[29.06.2023] Салат из томатов и помидоров
Замороженные палочки из мяса цыпленка
Хлеб деревенский ржаной
Салат из пекинской капусты, огурцов и томатов
Салат из редиски, огурца и пекинской капусты
Меренга карамельная с фундуком
Тостовый Канапэ
Лимонный перец
Паприка копчёная молотая
[Э] Салат из томатов, огурцов и редиса (450/450/200)
Биолакт яблоко-груша
Запечённые котлеты фри с сыром Троекурово
[Э] Запечённые котлеты Филейные Троекурово
[Э] Салат из огурца, томата и сербской брынзы (450/450/240)
[28.05.23] Фарш тефтельный с морковью, луком и яйцом
Тварной Маш на воде (300/900)
[Э] Отварные макароны Станичные спагетти (300/2000)
[Э] Тушеная мексиканская смесь с оливковым маслом и водой
Ultra Omega-3
Макаронные изделия лапша крахмальная "Фунчоза"
Корейская заправка для фунчозы
[Э] Гречневая каша отварная на воде (200/500)
[Э] Салат из белокочанной капусты, огурца и помидор (500/500/200)
Кетчуп из томатной пасты с водой и специями (150/200)
[Э] Чечевица красная отварная на воде (300/1000)
[Э] Салат из белокочанной капусты, свежего огурца и красного болгарского перца
Сыр фасованный "Сметанковый"
Арахисовая паста с таёжным медом и солью
Кетчуп из томатной пасты с водой и специями (150/200)
[Э] Пшеничная каша на воде с молоком (150/330/330)
[Э] Салат из огурца и помидора (450/450)
Гречневый суп с морковью и картофелем
[Р] Кофе с молоком "Латте макиато"
Рыбные котлеты «Vici» в хрустящей корочке запечённые в духовке
[Э] Каша овсяная Геркулес на воде и молоке (100/150/150)
[Э] Сырники с рисовой мукой запечённые в духовке
[Э] Каша овсяная Геркулес на воде и молоке (60/90/90)
[Э] Салат из огурца, помидора и консервированной кукурузы (450/450/280)
EPA-DHA Balance
Салат из капусты, огурца и горошка
Вишня бузина
Панкейки на рисовой муке
[06.05.23] Салат из свежих огурцов, помидоров и редиса
Сельдь пресервы в масле
Мёд натуральный цветочный Таёжный
[05.05.23] Салат весенний
Choco pie Coconut
[01.05.23] Окрошечка
Батончик «Apachi» с солёной карамелью и арахисом
[Э] Арахисовая паста с мёдом и солью
[Э] Подливка для картофельного пюре
Мука пшеничная высший сорт
Сыр "Российский"
Рыбные палочки Vici в хрустящей панировке, запеченые
Сельдь филе с укропом в ма ле
[12.04.23] Салат мечта колбасофила
Сыр Сметанковый 50%
Котлетки домашние
Колбаски для жарки
[05.04.23] Фунчоза с овощами
Хлебец с отрубями
[Э] Ризотто с бурым рисом и замороженными овощами (400/400/1200)
Приправа для курицы
O'Zera Mango
Сливочный йогурт с черешней и вишней
Шаверма вегетарианская
Шаурма классическая
Шаверма Сырно-чесночная
[Э] Фунчоза со смесью овощей все по 200
[Э] Смесь овощей всё по 200 Перец болгарский, огурец и морковь
[Э] Макароны Станичные Перья отварные на воде (300/2000)
Vips Coconut
[Э] Фунчоза распаренная в воде (100/1100)
Бифштекс «Гордость фермера» из говядины
Хлеб Сибирские закрома с кунжутом
Шлифованный рис длиннозёрный
Печенье осеннее
Шницель из свинины
Хлеб «Форнакс» Деревенский, 350 г
[19.01.23] Картофель отварной без кожуры
[19.01.23] Морковь в кожуре отварная
[19.01.23] Свекла в кожуре отварная
Печенье сдобное Сливочное
Сырок творожный с ванилью глазированный
Яйцо куриное первой категории
Сыр Советский 50% брус МК Тюкалинский
Салат из свежей капусты и моркови
Корнишоны маринованные
[14.01.23]. Венигрет
[14.01.23] Отварной картофель
[14.01.23] Отварная морковь
[14.01.23] Отварная свекла в кожуре
Омлет из 1 стакана молока и 5 яиц
Зефир со вкусом Кактус - ананас
[Э] Творожная запеканка запечённая в духовке
[Э] Гречневая каша отварная на воде (300/600)
Сыр "Маасдам" 45% брус Продлайн
СЫР ПЛАВЛЕНЫЙ АЛАНТАЛЬ №78
Корейская заправка для моркови
Морковь по-корейски
Ореховая смесь
Белый шоколад Sicao 27%
Печенье сдобное "Сливочное"
Макаронные изделия "Атласный Бантик"
Хлеб Тостовый пшенично-ржаной
OMEGA 3 CONCENTRAT
Батон Подмосковный
Шоколадные брауни
Молоко питьевое пастеризованное м. д. ж. 2.5%
Хлопья овсяные с изюмом ТМ Увелка
Творог обезжиренный
Масло сливочное "Крестьянской"
Хлеб пшеничный из муки первого сорта нарезанный
Российский коньяк выдержанный КВ "Лезгинка"
Солёная горбуша с коньяком
Русский аппетит. Смесь сладких перцев
Сыр полутвердый "Фермерский натуральный" 39%
Ягода протёртая с сахаром Земляника (Клубника)
Творог "Ярче, 2%"
Хлебцы хрустящие пикантные с чесноком
Соус гранатовый "НАРШАРАБ"
Макароны Перья рифленые
Сыр "Тильзитер" Классический 45%
Макароны трубочка, полые
Макароны Свирельки гладкие
Сметана 10% Лузинская крыночка
Мороженое пломбир со вкусом сливок в брикете на вафлях "Пломбир на домашней вафле"
Кунжут целый
Сыр Мраморный 45%
Сыр "Пошехонский" 45% брус
Лапша волна-заморская
Набор конфет с начинками "Красный октябрь" с целым и дробленым фундуком
Сыр "Швейцарский" 50% Алтайское
Liebendorf Сыр Гауда 45%
Сметана, массовая доля жира 10%
Сыр Российский 50% круг милкопт
Хлеб из пшеничной муки первого сорта
KOPIKO COFFEE CANDY Кофейный леденец
Кранч ролл
Темпура чикен
Валенсия
Сметана 15%
Тушка цыплёнка-бойлера потрашеная охлажденая
Приправа Букет перцев с морской солью
Сыр "Швейцарский" 50% Парафин Алтайское
Масло оливковое рафинированное с добавлением нерафинированного оливкового масла DCOOP
Паштет из печени индейки "Домашний"
Интересные блоги
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
15
61
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
47
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3
61
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54
Новые рецепты
Грибы с Овощами тушеные
Автор
Татьяна
59.6
12.5
2.9
19.3
35
2
10
Коржики шарлот
Автор
SF, рост 163
124
9.9
5.2
9.3
0
1
0
Пирог со сливами
Автор
Надежда
242.6
5.4
12.5
26.7
1
2
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%