Всем добра, тепла и стройности.
Сегодня самый обычный день. Проводили с псынком всех на работу/в школу, остались вдвоем. Позавтракали. На завтрак у меня был кусочек тортика, оставшийся от вчерашнего праздника, и кофе.
После завтрака посадила пришедшую из Гарденмарта «рассаду» клубники Черный принц. Ну как, рассаду. Это Гарденмарт позиционировал ее , как рассаду. В моем понимании рассада это несколько более пышное и зрелое растение. А тут - прислали что то типа маленьких усиков. Заказывала 15 штук. Когда пришла смс о доставке, послала получать мужа на машине, потому что думала : «как понесу? Объемно же будет». Он привез коробочку размером примерно 15 на 15 на 7 см, набитую бумагой. Среди бумаги - три маленьких сверточка с небольшими корешками в комочке земли 😁. В каждом сверточке - по 5 корешков. В одном сверточке корешки были совершенно сухие. На фото - самые приличные экземпляры. Ну, посадила. Посмотрим.
После обеда (борщ, оливье, чернушки, хлеб) начала убирать морковку. Сбегала в лес. Пошли опята. Нарезала корзинку опят. Потом сбегала за волнушками. Волнушек уже мало. Но попались несколько рыжиков. Обожаю их.
А тут и семья стала возвращаться. Накормила всех ужином. Ела на ужин оливьешку и творог с йогуртом, вареньем и ржаными отрубями.

Всем добра, тепла и стройности.
У меня по прежнему рулит ночной жор. И это не смотря на то, что ложусь спать сытая.
Вчера была встреча с друзьями, точнее, отмечали день рождения у одного из друзей. Хорошо пообщались, поели мяска.
А сегодня- день рождения у внучки. 14 лет человеку. Поздравили, надарили ей разных сертификатов и квест в субботу с друзьями. А после квеста все к нам завалятся.
Тортик есть не стала, И так с калориями сегодня перебор.
Внучка сделала себе новый шопер и раскрасила его героями аниме. Мне понравилось. Хвастаюсь.

Всем добра, тепла и стройности.
Вчера я рано радовалась. Сегодня ночью было уничтожено полбанки сгущенки и приличная порция грибов. В общем примерно на 800 кал 😢. Еще и спала мало. С утра чувствую себя очень уставшей. Видимо, сказались вчерашние нагрузки и ночной жор. А дурацкий фитнесс браслет пишет, что я всю ночь крепко спала , и оценивает мой сон аж на 95 баллов. Надо его менять на что нибудь более приличное. И еще надо отрывать себя от кровати, и приходить в себя. Попробую сделать это с помощью чашечки кофе 🙂. И все будет хорошо.
К вечеру самочувствие в норме, картошка докопана. И все хорошо.

Всем добра, тепла и стройности.
Замечательный день сегодня был. С утра и до вечера.
Во-первых, ночная Жрица сегодня ко мне не приходила 👍. Я проснулась, замечательно себя чувствуя, что редко бывает, когда эта дама меня посещает. А она зачастила, практически поселилась.
Затем проводила внучку в школу, позавтракала сама (отварные макароны с яйцом, шанежка; к кофе- бриошь) , и отправилась в бассейн. Наплавалась от души. Свой километр проплыла как всегда, за час десять минут.
После бассейна сходила в сауну, погрелась, расслабилась. Потом взвесилась. И не поверила глазам. Весы показали 65,6 кг. То есть минус около килограмма с момента последнего взвешивания. Весы вроде верные. Тогда получается, что несмотря на ночной жор и общее увеличение калорийности потребляемой пищи, организм отдает лишний вес. А может, рано выводы делать , и вес вернется к 67+-. Посмотрим.
Пробежалась по магазинам, и на автобус.
Приехала к себе, и решила немного отложить такое увлекательное занятие, как копание картошки, на завтра. А сегодня, после обеда (картофельный суп с рукколой, шанежка, чай с халвой) пошла за грибами. Потому что пошли чернушки, волнушки и опята. И вся эта красота может перерасти. За грибами ходила аж три раза. Принесла корзинку волнушек, корзинку чернушек, и корзинку опят. Ну, еще несколько боровичков попалось
Устааала. Думала, что после ужина (творог с зеленью и чесноком, каотошка в мундире с жареными опятами , огурцами и сладким перцем) сразу лягу и усну без задних ног. Но открылось второе дыхание. Поставила йогурт, разобрала грибы. Чернушки и волнушки замочила, опята ждут своей очереди в ведре,
Сейчас допью чай с мятой и медом и пойду спать.
Всем спокойной ночи и доброго утра.

Всем добра, тепла и стройности.
С утра у нас туман. Это хорошо. Это значит, будет солнечный день. И еще туманы способствуют росту грибов.
С утра проводила своих на работу и в школу, быстренько отварила соленья (на этот раз волнушки), принесенные вчера из леса, и также быстренько напекла шанежек с черными груздями. Знаю, что где то их зовут «малиновые грузди», потому что после обработки они приобретают малиновый цвет. В википедию не заглядывала, не знаю что она про них пишет)).
Съела на завтрак парочку этих шанежек, и , все так же быстренько - копать картошку.

А на картофельнике был обнаружен вот такой вот цветок. Я его не сажала , и откуда он прилетел, понятия не имею. Оказалось , это венедиум.

Обедала поздно, уже в четыре часа. На обед - картофельный суп с рукколой. Много этой рукколы у меня наросло, вот и решила попробовать в суп ее запихать. Вкусно получилось. К супу была шанежка. После супа - арбуз и ряженка.
На вечернем автобусе еду в город, у внучки художка. Соответственно, у меня завтра откладывается копка картошки и будет фитнесс-центр.
А сегодня на ужин - ставший традиционным творог с зеленью и чесноком, шанежка (напекла - надо есть, да и вкусные они) и яйцо или яичный белок. Не решила еще.

Всем добра, тепла и стройности.
Сегодня у меня опять агрофитнес с утра до вечера с перерывом на обед. Копаю картошку и одновременно прибираю участок на зиму. Еще на пару дней хватит.
Завтракала сегодня овсяноблином, на который выложила жареные с луком белые грибы, смешанные с вареным яйцом + кофе+ арбуз. На обед - борщ и гречневая каша с домашним йогуртом+ нектарин к чаю. На ужин - творог с зеленью, чесноком и йогуртом, овсянблин с ряженкой.

Всем добра, тепла и стройности.
Если вдруг кто то заметил мое отсутствие в выходные, то сообщаю, что я ходила в поход с классом внучки. Дневник не вела. Было здорово, всем понравилось, и детям и взрослым. Классный руководитель молодец - придумал и провел море конкурсов.

Еда была самая простая, походная: макароны с тушенкой, овощи, сосиски, чай

И очень красивый лес

А сегодня все скучно. Агрофитнесс с утра до вечера с перерывом на обед.
На завтрак - шанежек с черными груздями, яйцом и репчатым луком. К ним - кофе.
На обед - борщ, разная зелень, греча и арбуз. Ужин - творог с зеленью и чесноком, домашний йогурт и ряженка.

Всем добра, тепла и тонкой талии.
На улице весь день дождь, а по сему весь день в хлопотах по дому, тем более что разной уборки накопилось ого го.

Всем здоровья, бодрости и стройности.
Мой СНЕ разгулялся. Ночью были уничтожены 1,5 пачки печенья , две бриоши и порция макарон. В почти бессознательном состоянии. Не знаю, что делать.
В остальном все хорошо. С утра проводила внучку в школу, потом позавтракала сама (макароны с колбаской чевапчичи, вареное яйцо и крфе - куда только лезет?) и - в фитнесс центр. Сначала кардио- тренажеры, потом - на плечи-руки. Наблюдала за работой одного тренера. Не видела его раньше. Потом 45 минут бассейна (больше не успевала), пробежка по магазинам, и на автобус.
У себя пообедала (щи, йогурт по типу греческого, огурцы/помидоры и арбуз) сбегала в лес, набрала немного грибов, потом выкопала пару рядов картошки. А потом пошел дождь и пришлось уйти домой. Да и времени был уже седьмой час.
Поужинала творогом с йогуртом и черникой.

Всем добра, тепла и стройности.
Хотела сегодня на завтрак приготовить овсянопицу - залить поджаренный с луком боровик овсяноблинным тестом. И было бы хорошо, но... Я отвлеклась. И получился блингорелый. Не до потери съедобности, но все-таки. Кроме горелого блина на завтрак было жареное яйцо, кофе с печенинкой и арбуз.
Занималась до вечера заготовками - варенье из персиков , да кетчупа еще 12 литров сварила. С перерывом на обед, все как полагается. Обед - щи +яблоко и чай.
С вечерним автобусом - в город. Начался учебный год, у внучки художка. Значит, вхожу в режим дача-город. И приехав в город, поняла, что вот она, осень. Почему-то так ясно ее прчувствовала. И то, что зима уже совсем рядом.
Пришла в квартиру, приготовила ужин. Себе - творог с зеленью и чесноком, к чаю пара печенин.