Валентина

28.12.2022 06:32

Дневник питания за 27.12.2022

Сегодня у меня был очень длинный день. С утра всех проводила на работу/в школу. Остались мы вдвоем с псыночком. А у того любовные страдания. У соседской собаки (живущей на «свободном» содержании за 1,5км от нас) течка. А наш пес, на таком расстоянии, это дело чувствует и полон страданий. На улицу выпускаю только на привязь - удерёт, печальный опыт имеется.
По традиции желаю всем здоровья, стройности и хороших новостей.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Морская капуста (ламинария) сушеная	1	1.9	0.1	0	0.2
Яйцо куриное вареное вкрутую	30	47.6	3.8	3.5	0.2
Икра минтая пробойная, соленая	10	13.2	2.8	0.2	0.1
Ржаные хлебцы	36	97.1	2.6	4	12.5
Шоколадный чизкейк	80	77.7	9.4	1	7.3
Грецкий орех	10	65.6	1.6	6.1	1.1
Хлебцы Вафельные Ржаные [Виктория]	4	13.5	0.4	0.2	2.7
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Яблоко	206	96.8	0.8	0.8	20.2
Итого	577	415	21	15	44

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	300	3	0	0	0

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлебцы Вафельные Ржаные [Виктория]	4	13.5	0.4	0.2	2.7
Сметана 40% жирности	5	19.1	0.1	2	0.1
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	100	1	0.1	0	0
Итого	109	33	0	2	2

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп картофельный	150	88.9	8	2.4	8.7
Картофель (Варка в кожуре)	92	67.6	1.8	0.4	14.3
Сметана 40% жирности	8	30.5	0.2	3.2	0.2
Лещ	100	105	17.1	4.4	0
Лук репчатый (Запекание)	15	5.3	0.2	0	1.1
Ржаные хлебцы	44	118.6	3.2	4.8	15.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Шоколадный чизкейк	96	93.2	11.3	1.2	8.7
Итого	805	512	41	16	49

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Хлебцы Вафельные Ржаные [Виктория]	4	13.5	0.4	0.2	2.7
Сметана 40% жирности	10	38.1	0.2	4	0.3
Итого	314	54	0	4	3

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко 6% жирности, топленое	170	142.8	5.1	10.2	8
Итого	170	142	5	10	8

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	100	100.9	4.2	1.1	18.6
Кетчуп	30	17.5	0.6	0.1	3.3
Желудки куриные, вареные на медленном огне	50	77	15.2	1.3	0
Морковь	70	24.5	0.9	0.1	4.8
Чеснок	2	3	0.1	0	0.6
Грецкий орех	10	65.6	1.6	6.1	1.1
Подсолнечное масло	2	18	0	2	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	564	309	22	10	29

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Лещ (Запекание)	90	85.6	14.2	3.5	0
Лук репчатый (Запекание)	30	10.7	0.4	0.1	2.1
Морс клюквенный	200	50.2	0.2	0	11.8
Итого	320	146	14	3	13
Итого за день	3159	1617	107	63	152

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.12.2022 06:53

Ах эта свадьба, свадьба, свадьба пела и плясала.. 🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛
У нас так срывался с привязи, срывался, выл, пока под машину и попал. Погиб за любовь..

Валентина 28.12.2022 06:55

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), наш уже был под машиной. Обе правые лапы были сломаны. Пластины титановые теперь у него там. Таблетки даем антисекс, но не очень то они помогают.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 28.12.2022 06:59

Валентина, отрезать 🥚🥚

Валентина 28.12.2022 07:03

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), нет, это не вариант. Он же у нас не комнатная собачка, а охранник и охотник. Ничего, перетерпим. Сегодня уже лучше должно быть.

Дарья 28.12.2022 07:40

Мы своего не развязали, все как-то случая не было. Но степень страданий могу себе представить. Сколько ему?

Валентина 28.12.2022 08:43

Дарья, 4,5. У нас сватья рисует отлично, на днях его портрет маслом прислала

Катерина 28.12.2022 08:44

Валентина, замечательный пёс!👍

Валентина 28.12.2022 08:46

Катерина, золотые слова, Кать. Во всех отношениях замечательный.

Катерина 28.12.2022 08:48

Валентина сватья молодец, здорово изобразила!👍

Дарья 28.12.2022 09:03

Валентина, ну какой красавец! 😍😍😍

Валентина 28.12.2022 09:49

Катерина, у нее талант

Валентина 28.12.2022 09:50

Дарья, спасибо на добром слове 🥰🥰🥰

Катерина 28.12.2022 10:19

Валентина, ❤

ОксанаК 28.12.2022 12:42

Красив, но сколько ухода и внимания наверное требует от хозяев с такой то шевелюрой шикарной!

Валентина 28.12.2022 13:17

ОксанаК, ухода его шерсть практически не требует. К достоинствам этой породы относится то, что шерсть самоочищается - как бы он не испачкался, грязь на шерсти не держится, все отваливается ( главное, найти место, где этой грязи отвалиться😀) Более того, этих псов мыть с шампунем нельзя. Но купаться и плавать они очень любят. У них даже форма грудины специально выведена, как нос у лодки - для лучшего плавания. В сезон купается несколько раз на дню.
Шерсть не лезет, у нас дома нет клочьев собачьей шерсти. У шерсти этих собак единственный недостаток - их не стригут, а выщипывают. То есть вызревшие шерстинки сами не выпадают (поэтому и шерсти дома нет) , их надо 2 раза в год выщипывать. А наш пес щипаться ой как не любит... А не щипаться нельзя, так как созревшая шерсть мешает росту новой и у собаки нарушается терморегуляция.

ОксанаК 28.12.2022 14:25

Валентина, ого, интересно, не знала, что такое бывает! 👍

ОксанаК 28.12.2022 14:27

Валентина, как порода называется?

Валентина 28.12.2022 14:32

ОксанаК, драт-хаар

Валентина 28.12.2022 14:35

ОксанаК, да, собака очень интересная. Умнейшая. Недостаток породы- склонность к побегу.

ОксанаК 29.12.2022 16:16

Валентина, они все сбежать готовы всегда. Наш кот пытается удрать в коридор общий регулярно, не понимает дурашка, что бежать некуда, лифты и все🙃

Валентина 29.12.2022 16:44

ОксанаК, про дратхааров это отмечено в официальной характеристике породы. Так что наш пес имеет полное право на слова «не виноватая я..»