Дневник питания за 10.01.2023

Всем стройности и здоровья.
У меня сегодня день-отсыпон. Встала рано утром, накормила отъезжающих членов семьи завтраком, кое-какие дела домашние сделала , прилегла и уснула. Аж до 12. Невиданное дело. Видимо, организм потребовал компенсацию за нагрузку в праздничные дни. А может, реакция на мороз.
Вспомнила сегодня, как когда-то ехали в лыжный поход на Кольский полуостров. Февраль, погода ожидалась не очень теплая, ну, как сейчас примерно. Поэтому снаряжение и одежду готовили с особой тщательностью. Я связала себе очень плотную шлем-шапку (сейчас много таких, а раньше не было) и обшила ее по контуру лица мехом песца.
И вот мы в Москве, на вокзале, пересаживаемся на поезд до Мурманска. Иду я в этой шапке по вокзалу, навстречу папаша с мальчиком лет пяти. Говорит сыну: «Ты все хотел чукчу увидеть. Смотри, вот идет». И на меня ему показывает.
К чему это я вспомнила? Да просто одеваюсь сейчас выходя на улицу почти также, как тогда.
Впрочем, морозы , похоже отпускают. Вчера в шесть утра было минус 34, сегодня - минус 28 , а сейчас совсем «тепло» - минус 20.
А вообще, считаю, что чукчи - уникальный народ, подружившийся с холодом.