Дневник питания за 13.09.2023

Всем добра, тепла и стройности.
С утра у нас туман. Это хорошо. Это значит, будет солнечный день. И еще туманы способствуют росту грибов.
С утра проводила своих на работу и в школу, быстренько отварила соленья (на этот раз волнушки), принесенные вчера из леса, и также быстренько напекла шанежек с черными груздями. Знаю, что где то их зовут «малиновые грузди», потому что после обработки они приобретают малиновый цвет. В википедию не заглядывала, не знаю что она про них пишет)).
Съела на завтрак парочку этих шанежек, и , все так же быстренько - копать картошку.

А на картофельнике был обнаружен вот такой вот цветок. Я его не сажала , и откуда он прилетел, понятия не имею. Оказалось , это венедиум.

Обедала поздно, уже в четыре часа. На обед - картофельный суп с рукколой. Много этой рукколы у меня наросло, вот и решила попробовать в суп ее запихать. Вкусно получилось. К супу была шанежка. После супа - арбуз и ряженка.
На вечернем автобусе еду в город, у внучки художка. Соответственно, у меня завтра откладывается копка картошки и будет фитнесс-центр.
А сегодня на ужин - ставший традиционным творог с зеленью и чесноком, шанежка (напекла - надо есть, да и вкусные они) и яйцо или яичный белок. Не решила еще.