Дневник питания за 21.10.2023

Всем добра, тепла и стройности
Сегодня день замечательный во всех отношениях.
Во-первых, с утра - фитнессцентр. Эллипс, гребной тренажёр. Потом перешла в бассейн. И тут наступило во-вторых. Практически одновременно со мной в бассейн пришла моя подруга. Из тех, из настоящих. Которые на всю жизнь, независимо от того, как част вы встречаетесь. А мы давно не встречались. Поэтому были очень и очень рады друг другу. Наплавались, посидели в сауне, наговорились. Уже можно считать, что день удался.
Но у меня есть и в - третьих, и даже в -четвёртых.
В третьих, у внучки в школе отменили собрание, назначенное на сегодня (субботу) на 12 часов. Одумались, слава Богу!
В четвёртых, и это самое главное, , у моей младшей дочери сегодня день рождения. Ей теперь 33.
Поэтому , в обед приехав к себе и наскоро перекусив (стыдно сказать, перекусывали бутербродами с колбасой), мы с внучкой занялись приготовлением праздничного стола. Нарезка всего разного, традиционные для нашей семьи Оливье и салат французских цыган ( не подумайте, ни к французам, ни к цыганам наша семья никакого отношения не имеет, но салат хорош), и калорийная ядерная бомба - салат мимоза. Но что поделать, на мимозу был заказ от именинницы. Мясо на углях ещё было. Последний гвоздь забил авторский торт «Взрыв вкуса». Очень красивый и очень вкусный. Украшали его «брызги» клубники. Фото размещаю, но оно не передаёт всю красоту торта. Так что верьте на слово 😋.
Ела все. Это был запланированный читмил, и он удался.
На первом фото завтрак (овсяноблин, зелень, яичница). На втором торт.