Валентина

29.11.2023 17:32

Дневник питания за 29.11.2023

Всем добра, тепла и стройности
Странный по ощущениям сегодня у меня день. Иначе и сказать не могу.
Сегодня утром похоронили моего двоюродного брата Андрея. Умер он еще 24-го, но из за очереди на вскрытие похороны были только сегодня. Не знаю по какой причине, но его дети не стали устраивать поминки. Осуждать и обсуждать сей факт не хочу и не буду. Но мы, трое его двоюродных сестер и вдова его родного брата, решили, что это не гоже. Заказали в церкви заочное отпевание и сорокоуст, и пошли в кафе помянуть Андрея. Пусть земля ему будет пухом.
Так как росли мы все вместе, то нам было что вспомнить. И грустили, и смеялись. И поэтому опять в моей ленте горит свеча.

До завтрака

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Коллаген Гидролизированное желе со вкусом яблока	1	36.2	2.3	0	6.7
Итого	20	36	2	0	6

После сна

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Холодец	70	79.6	9.7	4.6	0
Картофель жареный ломтиками (из отварного) по 1-230	60	96.6	1.4	5.2	11.2
Итого	130	176	11	9	11

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Овсяноблин мой	80	173.6	10.1	10.8	8.7
Каймак	20	48	1.2	4.7	0.2
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) (Кипячение)	60	38.2	1.9	2.1	2.8
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
АкваДетрим	1	0	0	0	0
Витамины GLS	1	0	0	0	0
Итого	361	261	13	17	11

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Куриный окорочок (Запекание)	135	232.3	26.7	13.8	0.1
Селедка "под шубой"	70	146.7	5.6	12.7	2.6
Сок апельсиновый	150	90	1	0.2	19.8
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278	74	74.7	2.2	2.5	10.8
Цветная капуста отварная по 1-210	125	27.5	2.1	0.3	4.3
Вино, столовое, красное, Пти Шираз (Petite Sirah)	175	148.8	0.1	0	4.7
Итого	729	720	37	29	42

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	200	2	0.2	0	0
Шоколад горький	14	75.5	0.9	5	6.7
Хлебцы Вафельные Льняные [Виктория]	5	16.7	0.5	0.1	3.5
Итого	219	94	1	5	10

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная, городская	500	0	0	0	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	800	3	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Булгур, приготовленный	250	207.5	7.7	0.6	35.2
Кокосовое масло (жидкое)	5	45	0	5	0
Капуста белокочанная, квашеная	100	23	1.8	0.1	3
Лече	100	83.8	1.1	5.7	6.8
Котлеты рубатки с чесноком	55	73.7	6.2	4.3	2.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Творог влажный обезжиренный	50	36	5.2	0.1	3.3
Варенье из черной смородины	20	45.3	0.1	0	11
Итого	880	517	22	15	62
Итого за день	3139	1808	88	77	145

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина Макс 29.11.2023 18:06

Вечная память и земля пухом Андрею! Вы правильно сделали, что помянули сами.

Продуктовый адвокат 29.11.2023 18:19

Светлая память.🙏

Валентина 29.11.2023 18:23

Царствие небесное 😒Андрею.

Галина 29.11.2023 18:44

Мои соболезнования, царства небесного. Жаль, что дети не удостоили его памяти, а вы молодцы, помянули

Вероника Печерская 29.11.2023 18:58

Мои соболезнования

ГАЛИНА Ш 29.11.2023 19:38

Примите мои соболезнования

Артур 29.11.2023 19:43

Светлая память, соболезную!

Moroshka 29.11.2023 19:55

Я слышала такой момент, что первые семь дней душа человека находится рядом с близкими и родственниками собирает энергию для следующего воплощения. Чем больше людей придет проститься, тем лучше.

Валентина 29.11.2023 20:16

Ирина Макс, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:16

Женя, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:16

Олеся, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:17

Валентина, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:17

Галина, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:18

Вероника Печерская, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:18

ГАЛИНА Ш, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:18

Артур, 🙏🙏🙏

Валентина 29.11.2023 20:19

Юлия, очень может быть.

Алин@ 29.11.2023 20:20

Светлая память, Андрею🙏🌹

Валентина 29.11.2023 20:21

Алин@, 🙏🙏🙏

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.11.2023 20:34

Вечная память р.б. Андрею.
Я думаю, дети своим кругом помянут. А вы сделали так, как ваша душа просила.

Валентина 29.11.2023 20:45

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), 🙏🙏🙏

ОксанаК 29.11.2023 21:24

Примите соболезнования🙏🙏🙏 пусть земля будет пухом Андрею

Валентина 29.11.2023 21:27

ОксанаК, 🙏🙏🙏

Татьяна 29.11.2023 21:30

Царства небесного новопреставленному Андрею🙏🙏🙏

Валентина 30.11.2023 05:19

Татьяна, 🙏🙏🙏

Анна 30.11.2023 05:36

Мои соболезнования и Царствие небесное рабу Божьему Андрею. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻поминки-необязательный ритуал в христианстве, это все не имеет такого значения, как молитва за душу покойного, поэтому не стоит обижаться на племянников, раз они так решили, а Вы сделали, так как сердце захотело. Держитесь, все вокруг очень хрупко.

Валентина 30.11.2023 05:53

Анна, 🙏🙏🙏

Кекс в форме 30.11.2023 06:03

Больше чем уверена, что близкие родственники помянули, но тесным кругом, мы тоже не устраивали обед, посидели только самые близкие, когда похоронили моего сводного брата. Это все условности. Пусть земля будет пухом Андрею.