Дневник питания за 31.05.2024

Про общепит у меня та же "тема". Ваши аппетитные тарелочки далеко впереди - на порядок лучше, здоровее и красивее 😍😋👍.

У меня тоже такие тарелочки, сегодня налила в них борща и тоже присыпала ламинарией, как пишет Валя, вкуснота! Со своей зеленью, с огорода👍

Валентина, соблазнительницы.. У меня борщ закончился, варить нужно. Еду домой, читаю вас и слюнками давлюсь..

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), 😂👍

Елена, вот как то отвернуло от общепита. А еще сегодня иду по городу, есть хочу, и в связи с этим раздумываю, чего бы мне хотелось съесть. Поняла, что точно не хочу никакой выпечки. Скажи мне кто раньше такое…

Валентина, своя зелень - это 💪

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), да у тебя кроме борща вкуснятины разной море 😍

Валентина, Ага, тоже понимаю))) Прежде я пекла 2-3х этажные торты!!!
Я рада за нас 😁🥰👍

Валентина, но как ты я уже смаковать разучилась. Ты в моменте прямо растворяешься. А я хап-хап, поела и рысью.. Но вечно много не успеваю.. Успеваю тоже много, но задач видно ставлю больше, чем надо. Сейчас 5⁵⁰ утра, кофе пью и это уже после 1,5 часа работы в саду. И вчерашняя тренировка чувствуется.. 🏋️‍♀️

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), обалдеть можно!!!

Доброе утро, Валя, как рано 5 утра,🙉 здравствуй, лето всего самого хорошего🥳💐🍀🪻🌹🌷🤗

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), ты себе очень много задач ставишь. Я вообще обалдеваю от тебя. У меня проще. По мере возможности стараюсь наслаждаться жизнью в свободное время.
Сегодня в 5-30 встала, накормила кур, сделала завтрак , отправила своих в город, пошишилась в огороде и села завтракать - кайфавать - под пенье птиц, пока никто не мешает. Сижу, кофе пью с фисташковым мороженым. Красота!
У тебя тоже здорово, но по другому

Алин@, доброе утро, Алина! Хорошего дня! 😘

Валентина, понимаешь, если я запущу сад, то впаду в депрессию точно. Сейчас время такое, что надо сделать задел.
А в зале я с подопечными отдыхаю и кайфую. Когда сама тренируюсь, тоже кайфую. Когда еду домой в автобусе, и на меня с удивлением сверстники смотрят, тоже 👍
Моего возраста дамы выглядят определенным образом. Это не плохо, ни хорошо, но я так не хочу.
Часто пышные, в платьях разлетайках, или трикотажные костюмы. Золото, нередко много, что в прошлом веке куплено. Удобные туфли-тапки, сумка-редикюль. Многие ухоженные, с маникюром 💅 большинство. Редко маникюр неброский, чаще кричащий. Руки(плечи) прикрывают почти все.. Возраст своё берет. Я пока упираюсь этому, возможно из крайности в крайность. Пусть не газель буду, пусть камаз, но типа такого:Шутка.. Но в каждой шутке есть правда.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), конечно, понимаю тебя. У самой огород на 15 сотках. Запускать нельзя.
И точно также как ты, не хочу быть похожей на большинство своих сверстниц. Моя любимая одежда сейчас - джинсы, футболка, сверху рубаха в клетку, кроссовки. Зашла тут на работу (уже 4 года не работаю) , комплиментами завалили. Приятно было.

Валентина, ну, ты меня сразу поняла.

Валентина,я вот тоже за релакс в жизни, установила на телефон приложение с распознаванием голосов птиц, сегодня утром в саду аж 5 птичек наловила, из интересных зарянка, иволга, гарихвостка и обычные синички, сороки. Это такая красота в саду с утра пение птиц, зелень. И тоже с утра по мороженому....на завтрак, все таки тепло и выходной.

Татьяна, а если еще в коридор калорий уложиться, вообще прекрасно 👍

Валентина,так до, жизнь заиграет новыми красками❤