Дневник питания за 05.06.2024

Этот парад планет и на моего младшего подействовал, тоже с давлением.

Добрый день, Валечка, я два дня бутер с колбасой ела на завтрак, давление 156/85, вообще солёное нельзя, у вас давление, возможно, нагрузка большая огород, жара, стресс 100 🤔это сердечное, убрать нагрузку🥰

Валентина, вот у нас многим поплохело.

Алин@, добрый день, Алина! Спасибо!

Ох! Красотища какая! А нижнее давление за 15 минут можно снизить без лекарств, растерев кожу в проекции сердца йодной настойкой. Наливай прямо в ладонь и натри над грудью.

Ирина Макс, не знала об этом. Спасибо, Ирочка.

Валентина, Верхнее снизить - ноги в тазик с горячей водой, если нет тромбофлебита, при нём греть ноги нельзя. Можно даже просто руки нагреть под струёй горячей воды.

Ирина Макс, ты ходячая энциклопедия

Ирина Макс, запомню, спасибо большое, Ирочка!

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), 100500

Доброго дня ...какие березы красивые..очень..да а планеты тяжёлые..уран Сатурн Марс..перебой...или переход...ну а тушёный кролик.точно поднимет настроение..хорошая идея

Спасибо!

Валя, я так красиво, как ты, ленюсь. Сегодня два овсяноблина помазала вкусным растительным душистым маслом(фермерское), посолила, завернула в каждый целый огурчик + зеленку типа рулетик и съела.. Масло сделало весь обед 👌 вкуснейшим.
Фото делать .. Да ну на фиг, главное не пережрать.

Валентина, опыт не пропьёшь

Ой, мне даже некогда за этим парадом следить, наверное поэтому он на мене действует! 🤣

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), вот и молодец. А мне и фото нравится делать. Зафиксировать, так сказать, момент 😁.
А с подсолнечным маслом запашистым у меня отношения не сложились. Когда маленькая была, жили мы в коммунальной квартире. Правда, родственники все были - мы, семья родного папиного брата, и еще папиного двоюродного брата. Детей в общей сложности было пятеро. Я самая младшая была. И любили мы собираться вечерами в общей прихожей. А она только называлась так - прихожая, потому что дом раньше был купеческим и вот тогда то в нем прихожая и была. А на самом деле там у каждой семьи было по буфету с припасами. Филиал кухни, так сказать.
Ну и вот. Собрались мы однажды зимним вечером в этой прихожей. И решили угоститься этим самым маслицем с черным хлебушком. Как и полагается, маслице посолили, и давай в него хлебушек макать и кушать. Все едят, и я ем. И так наелась…. Нажралась, одним словом. И рвало меня весь вечер, как Сидорову козу. С тех пор масло я такое не ем, и долго еще после этого меня начинала мутить от одного запаха этого прекрасного продукта.

Катерина, чё т Кать, не поняла, действует он на тебя или нет. 60% , что не действует. Но 40 за то, что действует 😁

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), ну, так было у меня давление под 200, так что, опыт есть. Эти советы есть на ю-тубе. Монахиня, бывшая медсестра учила.

Валентина,

Я только сегодня узнала что он вообще был, так что он на меня не смог подействовать 😅
Берёзки такие нарядные!

Валентина, я так всю жизнь щавель видеть не могу, детское отравление.. Так что, я тебя понимаю.
Но щавель, это ерунда.. Без него можно жить спокойно. Маслице жалко выводить из обихода. Мне подопечная привезла с частной маслобойки.

Алла, вооот! А мне зачем то рассказали … Теперь вот страдаю ☹️

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), жалко, да. Но ничего не могу поделать

Валентина, на меня что-то не подействовал!😄

Валентина, 🤣

Валентина, если в это не верить, то ничего и не будет!😉

Катерина, к сожалению, вера тут ни при чем. Тут физика и много других наук работают

Валентина, у меня чётко срабатывают суставы за два дня до дождя, уже точно знаю, что дождь будет, во время дождя боль исчезает, я не знаю, как это объяснить

Катерина, ну вот видишь, отсутствие объяснений не отменяет наличия процесса. И вера тут не при чем.

Валентина, может быть, но как-то магнитные бури меня не затрагивают, видимо у суставах не имеют отношения 😄

Катерина, ну и очень хорошо для тебя 🌷🌷🌷

Валентина, ага😊

Спасибо, хорошего вам самочувствия)))

Елена, спасибо !

Доброе утро , Валентина! Хорошей погоды и самочувствия!

Лариса Лямина, доброе утро! И Вам всего хорошего!