Дневник питания за 21.04.2025

Всем добра, тепла и стройности
Сегодня с утра поехала в поликлинику к терапевту, решила пройти диспансеризацию.
Вышла из поликлиники, поехала на автовокзал разбираться, почему перестала работать моя карта для льготного проезда.
Вот умиляет меня, как подобраны работницы на автовокзале - все как одна. Грубые и хамоватые. И с синими тенями на веках.
Ну и вот. Объяснила ситуацию. Получила моментальный ответ: значит, у вас карта в стоп-листе. Говорю, это то я понимаю; я не понимаю почему она там; проверьте.
Берет она мою карту, вставляет её в валидатор, и с победным видом говорит: «А чего вы хотели! У вас срок действия карты закончился в июле 24 года!»
Я не стала ее спрашивать, что ж они так долго ждали с отключением карты от системы. Просто мирно сказала, что банк продлил действие карты и я хочу использовать свои льготы. Она ехидно посмотрела на меня и потребовала подтверждение из банка. Открываю на телефоне банк онлайн, протягиваю ей. Недовольно принимает. Потом радостно поочередно требует: паспорт, СНИЛС, и, уже не так радостно, потеряв всякую надежду на то, что документ у меня отсутствует, , удостоверение ветерана труда. И недовольно буркает: через полчаса можете пользоваться. Ну, а мне того и надо.
Дома съела, наконец, свой завтрак- яйцо и маленький творожный куличик.
Обедала уже на даче - борщ и творожная пасха.
Ужинала салатом из помидор, гречей и Куриным крылышком, зажаренным на углях.
Что то уже наелась я куличей, хочется своей обычной, простой еды.
По энергобалансу у меня сегодня получилось поддержание. По бжу полный раскардаш. Надо исправляться.