Лада Ефанова
11.05.2013 20:58
Рецепт Сок из моркови и сельдерея
Калорийность - 51 кКал; белки - 2.4 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 11 г на 100 г.
Ингредиенты
| Морковный сок | 200 г |
| Сок из сельдерея | 50 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Сельдерей черешковый, израильский
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 51 кКал | 3.03% | |
| Белки | 2.4 г | 3.16% | |
| Жиры | 0.1 г | 0.18% | |
| Углеводы | 11 г | 5.02% | |
| Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
| Вода | 84 г | 3.7% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
31.1%
b-car
33.6%
В1
0.5%
B2
0.9%
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
2.7%
D
~
E
1.6%
H
~
вит.К
~
PP
1.2%
Калий
4.2%
Ca
1.5%
Si
~
Mg
1.4%
Na
1.6%
P
2.6%
Cl
~
Fe
2.7%
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
235.6
18.2
7.5
23.1
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
55.9
6.5
0.3
6.8
23
Кабачки с сыром в духовке
145.1
7.1
10.2
6.1
0
Лучшие рационы
2025-08-25
Калорийность: 1102 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Интересные блоги
