Все начинается с понедельника

С понедельника вернусь к весам, сантиметру и узнаю, сколько я вешу 😂 В эти дни, после Жоры в воскресенье, у меня калорийность упала в ноль (да, да, дневник я веду, но не выкладываю 😏). Решила ещё разобраться с натрием и кальцием: купила себе бананы, изюм и курагу 💥 Хочу жить без отеков )) И Вам советую ❤️ Спасибо курсу похудения МЗР: дополнила свою недостающую информацию о принципах нормального, рационального питания)).

PS дико интересно, куда занесло мой вес на этой неделе, так еще и весы глаза мозолят: стоят напротив кровати, убрать не могу, пол ровный потом искать очень трудно 😅