Блог
Войти
Ксюша
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксюша
20.08.2023 11:35
Новое начало. С чего стартую.
А стартую я с вот этого. Сегодня мелькнула мысль, а не вернуться ли мне к подсчёту 😅 Но, понимая, что подсчет это не для меня, по крайней мере пока что, я избавилась от этой мысли.😎💪 Скучаю по спорту😭
4
7
Продуктовый адвокат
20.08.2023 12:06
А почему не вернёшься к спорту?
Продуктовый адвокат
20.08.2023 12:09
А ты и впрямь"сдулась" с предыдущих фото.)
Лучше постить "до" и "после", чтоб виден был результат.
Ксюша
20.08.2023 15:46
Женя
, у меня операция была в конце июня. Врач пока не разрешила
Продуктовый адвокат
20.08.2023 15:47
Ксюша
, Ну, а хотя б зарядку какую? Или вообще тюленить надо?
Ксюша
20.08.2023 15:47
Женя
, главное, чтобы не надулась=DD Визуально сдуваюсь только)) Про до и после дельно замечание, но уже на 21 день)))
Продуктовый адвокат
20.08.2023 15:58
Ксюша
, Жду-с.😁
Ксюша
20.08.2023 16:01
Женя
, я тоже, ахахах...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
90
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
62
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%