Блог
Войти
Ксюша
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксюша
23.09.2023 10:38
Итог десяти дней😅
Скажи *нет* задержке воды 😅 Ушло все лишнее🥰 Заметно, что ушло. Не знаю, как по фото, но мне заметно😠😂 Продолжаю в том же духе 🧘♀️
1
6
Катюша
23.09.2023 11:50
Да😌 по бокам над трусишками подздулось 👍
Продуктовый адвокат
23.09.2023 11:58
Волосы распущенными так классно выглядят.)
Мария. Минус 50. Ем всё.
23.09.2023 12:11
Дааа, заметно! И главное, что естественным путем без напряга и контроля. Ну пассивного контроля. Умница!
Ксюша
23.09.2023 12:15
Мария -25.5
, спасибо 🙏
Ксюша
23.09.2023 12:15
Женя
, я главная дохудра в доме 😂 Спасибо 🙏
Ксюша
23.09.2023 12:16
Катюша
, это вода лишняя ушла. Потому что вес стоит пока)).
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
96
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0