Катерина
22.09.2023 14:55
Я своему внуку приготовила подарки на день рождения, ему будет 11 лет, отпугиватель для собак, уже проверила на Мишке, радостно встречает, только включаю, сразу в будку прячется, чисто проверила, больше не буду 😊, также там есть хороший фонарик,сейф классный, можно деньги на что-то копить, сопровождается музыкой, ну и фокусы, ему всегда это нравилось, может кому-то пригодится, кто в затруднении, что подарить ребёнку
 4 
 23
Катерина
19.09.2023 16:46
Закончила свои творческие каникулы, и конечно первая картина в тему осени
 18 
 41
Катерина
18.09.2023 15:18
Хочу такие умные весы!
 8 
 10
Катерина
15.09.2023 16:57
Решили, несмотря на дожди, копать морковь, получилось три ведра, до мая хватит , я её мою, обрезаю, 10 дней сушу и в пакеты, делаю несколько дырочек в пакетах и опускаю в погреб

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Картофель жареный
334
407.8 9.7 7 76.8
Помидор (томат), грунтовый
300
72 3.3 0.6 11.4
Перец сладкий зеленый
26
7 0.3 0 1.4
Укроп
5
2 0.1 0 0.3
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4
Подсолнечное масло
3
27 0 3 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Эссфоль форте
3
19.1 0.7 1.8 0
Вода
900
0 0 0 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
250
5 0.3 0 0.9
Сливки сухие 42,0% жирности
10
57.7 1.9 4.2 3

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с зеленым горошком
360
137.9 12.6 6.5 7.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Семена льна
10
53.4 1.8 4.2 0.2
Хлеб домашний
32
88.7 2.6 1.7 15.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Яичница с луком
245
347.9 23.3 24.7 7.8
Хлеб домашний
35
97.1 2.8 1.8 17.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 24
Катерина
14.09.2023 12:32
Юбилей дочери и вторая половина оплаты за цветы в интернет магазине выбили мои финансы до нуля, пришлось самой печь хлеб, получился вкусный

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макароны с мясом
300
377.4 23.1 10.2 48
Яйцо куриное (Жарка)
46
69.8 5.8 5 0.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Вода
900
0 0 0 0
Эссфоль форте
3
19.1 0.7 1.8 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
250
5 0.3 0 0.9
Сливки сухие 42,0% жирности
10
57.7 1.9 4.2 3

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с зеленым горошком
360
137.9 12.6 6.5 7.9
Хлеб домашний
29
80.4 2.3 1.5 14.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Семена льна
10
53.4 1.8 4.2 0.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Гречка с мясом
300
413.7 24.9 13.5 48.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 20
Катерина
09.09.2023 20:21
Сегодня чуть на деньги не попала, решила продать на авито одну вещь за 3500, тут же с юлы посыпались предложения, аж 9 шт, одна дама предложила купить за 4 т, дала ей свою почту, она сказала что деньги посылает, нужно выслать реквизиты карты и нажать на кнопку подтвердить, я так и сделала, написали, что на счету быть должна быть сумма не меньше этой, а у меня было 60р, тогда эта покупательница попросила, чтобы мне кто-то положил деньги на карту, чтобы быстрее сделка состоялась, я решила всё выяснить, оказалось, что на юле есть левый сайт мошенников, позвонила в банк, специалист сказал, что нужно обязательно сменить карту, можно сделать это онлай, что я и сделала, после уведомления, съезжу в банк за картой. Предложения с юлы продолжают поступать, хотя я туда и не выкладывала, а вот именно с авито тишина, к сожалению. Будьте осторожны!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 5% жирности
111
161 23.3 5.6 3.3
Ряженка 2,5% жирности
55
29.7 1.6 1.4 2.3
Яйцо куриное вареное вкрутую
110
174.6 14.1 12.8 0.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Магний В6
1
0 0 0 0
Эссфоль форте
3
19.1 0.7 1.8 0
Вода
900
0 0 0 0
Помидор (томат), грунтовый
350
84 3.9 0.7 13.3

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде
250
5 0.3 0 0.9
Сливки сухие 42,0% жирности
10
57.7 1.9 4.2 3
Яблоко (Запекание)
203
82.2 0.7 0.7 17.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп с макаронами
404
177.8 17 6.1 13.7
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)
25
50.2 1.9 0.4 9.4
Семена льна
10
53.4 1.8 4.2 0.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Жаркое
300
330 9.6 20.1 27.3
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 8 
 21
Катерина
08.09.2023 08:58
Всех Наташ поздравляю с днём ангела! Моей маме сегодня исполнилось бы 100лет, её звали Наталья
 11 
 23
Катерина
06.09.2023 12:08
Может кто-то сталкивался с такой проблемой, извините, что не по теме МЗР, уже весь интернет просмотрела, ответа не нашла, у меня котёнок скорее всего проколол воздушный круг у бассейна, приколы микроскопические, поэтому круг особо не сдувался, но зато туда попала вода, как я не пыталась её слить, ничего не получилось, так и хлюпает там, скрутила в таком виде, но боюсь, что в тепле вода протухнет, вынесу на улицу и помещу в железную бочку, мыши туда не доберутся, а вот как быть в следующий сезон, не знаю
 3 
 29
Катерина
05.09.2023 19:37
К сожалению текст не отобразился, поэтому сделала скрин. У кого так было?😄
 7 
 16
Катерина
04.09.2023 13:30
Сегодня ездила в центр, заодно арбуз купила, просто дико хотелось, такой вкусный, сладкий, никогда такой не ела, всегда были умеренно сладкие, а этот медовый, вот и дорвалась, на всякий случай взяла семечки, хотя понимаю, что им бахча нужна, а не огород
 4 
 8
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты