Блог
Войти
Катерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Катерина
01.05.2023 20:37
И немножко грустного юмора на ночь!
И немножко грустного юмора на ночь!
9
9
Катерина
02.05.2023 08:36
Тася
, нет, я даже первый раз, когда сбросила 22кг, во мне оставалось 108кг, а сейчас 122, нужно как раз столько же сбросить, но почему-то нет такого боевого настроя, как первый раз🥺
Катерина
02.05.2023 11:00
Тася
, я знаю одно, если чётко себя запрограммировать, обязательно вес уберется, но сейчас у меня то ,как солдат, то расслабуха, в результате 0
Ирина Свистова
02.05.2023 11:37
Тася
,Получится !Обязательно получится .На себе проверено .
Со 132 до 100 .4 за 8 месяцев дошла .Получится надо только настроиться и вперёд !
Катерина
02.05.2023 11:43
Тася
, удачи!🤞
Хихикс
02.05.2023 13:37
Неееее)) обиднее, когда даже и не просят чего-то втягивать.
Катерина
02.05.2023 13:40
Постоянный рацион
, так вроде сама стараешься втянуть, а не получается 🤷♀️
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Салат с печенью трески и солёным огурчиком
Автор
InnaLandina
367.5
4
38.2
1.7
7
3
0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57