Дневник питания за 06.07.2024

Вот жизнь, только отдышалась от протечки труб, как вчера случилась протечка бачка унитаза, я до 2 ночи с ним возилась, обычно у меня всё получалось, на этот раз даже интернет не помог, не смогла разобраться, впридачу кран, который подходит к унитазу, не работает, поэтому воду не смогла перекрыть, да, краны, перекрывающие воду, тоже вышли из строя. Дело в том, что это унитаз старого образца, скорее всего не найду к нему деталей, дочка сказала, чтобы я заменила унитаз, а она всё оплатит, вроде поставила унитаз в 2015 году, а уже сдох! Вызвала мастера, сказал, что приедет в течении дня🥺

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное вареное вкрутую	150	238.1	19.2	17.4	1.1
Огурец парниковый	200	22	1.4	0.2	3.8
Простокваша 3,2% жирности	150	88.5	4.4	4.8	6.2
Вода	600	0	0	0	0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	30	109.2	7	8.9	0
Итого	1430	460	32	31	11

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ	400	199.2	9.2	8	21.6
Вода	600	0	0	0	0
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)	25	50.3	1.9	0.4	9.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	1325	252	11	8	31

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Тефтели	240	217.9	18.7	11	10.8
Кетчуп	68	68.7	0.7	0.1	18.4
Помидор (томат), парниковый	250	35	1.5	0	9.5
Майонез «Провансаль», 67% жирности	1	94.4	0.4	10.1	0.6
Укроп	10	4	0.3	0.1	0.6
Петрушка свежая	10	4.9	0.4	0	0.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	300	3	0	0	0.9
Итого	893	427	22	21	41
Итого за день	3648	1141	65	60	85

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Надежда 06.07.2024 12:46

Папа поставил у себя то же унитаз новый где то 2014-2016 году и уже бачек 3 раза ломался, ванну установил новую в 2021 году и сантехнику новую, я приехала уже как то все не презентабельно, сантехника поржавела, но там где он живёт вода с примесями, даже фильтры не помогают на входе воды в наш дом. Что бы готовить пищу, воду люди покупают.
Плюс сейчас вещи делают недолговечным из овна и палок ГОСТов нет.
А вот у бабушки был унитаз где то с 80 годов и папа продавл дом с тем же унитазом и он рабочий был и ничего не случилось с ним почти за 35 или 40 лет.

Olga1959 06.07.2024 12:48

Ого у вас опять проблема с утечкой

Виолетта Шевченко 06.07.2024 13:11

У вас водяные счётчики не стоят. У нас вода дорогая причём техническая. Так, что если всю ночь лить то тариф такой накапает не расплатиться

Элли 06.07.2024 14:15

Катерина, добрый день! Вот ведь незадача, за незадачей... Ждите белую полосу... уже скоро))))

Катерина 06.07.2024 14:27

Виолетта Шевченко, в том и дело, что уже намотало будь здоров!

Виолетта Шевченко 06.07.2024 15:07

Катерина, кошмар, сколько убытков

Наталья 06.07.2024 17:38

Катерина, я когда меняла унитаз, сразу купила шаровой кран и попросила поставить для того чтобы подачу воды в бачок унитаза перекрывать. Будете ставить - обязательно кран с ручкой, а не "бабочку", она трудно проворачивается.