Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
06.09.2013 20:53
Дневник питания и тренировок за 06.09.2013
День 129.
Прикреплен дневник питания
Ирина
05.09.2013 22:58
Дневник питания и тренировок за 05.09.2013
День 128.
Прикреплен дневник питания
Ирина
05.09.2013 00:35
Дневник питания и тренировок за 04.09.2013
День 127.
Прикреплен дневник питания
Ирина
03.09.2013 23:50
Дневник питания и тренировок за 03.09.2013
День 126.
Прикреплен дневник питания
Ирина
02.09.2013 20:21
Дневник питания и тренировок за 02.09.2013
День 125.
Отвес за неделю - 0,5 кг.
Осенний жор чтоли наступает, хлеба хочется постоянно...
Прикреплен дневник питания
Ирина
01.09.2013 20:47
Дневник питания и тренировок за 01.09.2013
День 124.
Прикреплен дневник питания
Ирина
01.09.2013 00:00
Дневник питания и тренировок за 31.08.2013
День 123.
Прикреплен дневник питания
Ирина
30.08.2013 22:35
Дневник питания и тренировок за 30.08.2013
День 122.
Прикреплен дневник питания
Ирина
29.08.2013 23:14
Дневник питания и тренировок за 29.08.2013
День 121.
Прикреплен дневник питания
Ирина
28.08.2013 22:13
Дневник питания и тренировок за 28.08.2013
День 120.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
8
452
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
67