Дневник питания за 27.03.2025

Выходной... Завтрак был царский🤭

Настроение было прекрасное. Я даже впервые за пару месяцев накрасилась нормально))

Сделала уборку, выпила кофе и поехала на занятие по фланкировке.

Индивидуально занятие было сложным, было не до видео)) потом у меня был двухчасовой перерыв до группового. Время близилось к пяти вечера, пришло время обедать. Перекусила минишаурмой. попросила без майонезного соуса, чтоб не пролететь по жирам. Пришлось прикинуть на глаз.

Пошла изучать окрестности. Район зовется Лесобаза. Называется от так потому, что в 1927 г на окраине города открылась лесобаза, к которой начали прирастать домики рабочих. А микрорайон в котором расположен центр русской культуры, называется Казачьи луга. Какое-то время тут располагалась стоянка Ермака. Позже во времена не столь стародавние тут были луга, которые были пожалованы государем городовым казакам в собственность за службу) в остальном это обычный спальный район) центр русской культуры довольно атмосферный,хоть и обшарпанный)))

В итоге я вернулась в центр и ещё час занималась самостоятельно до начала группового

Домой вернулась только в 22.00
Ужин