База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем-суп бпсс с морепродуктами
Нагется
Карат творожок с клубникой 9%
Безе классичесеое
Тубочка с белковым кремом
Жареная куриная голень
Жареные куриные голени шесть штук
Сыр красногорский
Салат капуста огурец перец помидор
Крабовый салат
Минеральная вода Боржоми
Майонез кето
Оладьи из овсяных отрубей Атака
Сырок творожный с изюмом 16,5
Растительная колбаса с оливками
Эскимо тирамису
Витаминизированный напиток персик юзу
Аскорбинка детская с сахаром
Недомеренги
Колаген морской
Шаурма домашняя
Цезарь ролл
Витамин С Supra VIT
Салат зеленый 60
Салат зеленый огурец, сельдерей, шпинат
Кофе растворимый с молоком обезжиренным
Тесто для пиццы
Кофе растворимый с банановым молоком
Alpo растительный напиток соевый со вкусом банана
Конфета кокос миндаль
Салат ПОМИДОР ОГУРЕЦ с зеленью
Коул слоу
Менемен лайт
Суп пюре овощной с брокколи и цветной капустой
Масло виноградной косточки
Мука овсяная с нутриентами
Сырники жаренные из обезжиренного творога
Соевый изолят SOY ISOLATE
Актифрут Витамин С 900мг таблетки шипучие
Суп пюре овощной диетический
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-28
Калорийность:
1284 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
4
2
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Интересные блоги
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
26
42
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
18
43
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
8
49
Yanito
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Цапля-красотка! -- 1. Сегодня я проводила над соб...
8
45