Блог
Войти
Сергей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей
22.03.2022 22:19
Начало
Продолжаем улучшать физическое состояние. с января 2022 года скинул 6 кг. из-за коронавируса не смог полноценно заниматься. январь месяц скандинавской ходьбы
1
2
Елена Петрова
22.03.2022 22:20
Так держать!
Сергей
22.03.2022 22:21
Елена Петрова
,спасибо)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50
Новые рецепты
Шарлотка от Шефа
Автор
g74c9ty7vv
319
3.9
16.4
37.9
2
1
1
КетчупМанез
Автор
Радмира
234.6
5.1
15.1
18.9
10
2
0
Омлет в аэрогриле
Автор
Лариса Минск
111.7
8
7.7
2.8
0
4
2