Алла
18.05.2023 22:48
Шайба свиная шейка
Калорийность - 290.5 кКал; белки - 11.5 г; жиры - 26.3 г; углеводы - 1.7 г на 100 г.
Ингредиенты
| Свинина, шейная часть (мякоть) (Запекание) | 900 г |
| Лук репчатый (Запекание) | 180 г |
| Лук репчатый, сушеный (Запекание) | 10 г |
| Вода | 210 г |
| Соль поваренная пищевая | 4 г |
| Приправа для птицы | 2 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 30 мин
Время дополнительного приготовления: 20 мин
Описание
Шайба свиная шейка.Выпекаем из фарша.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Мясо,лук
Шаг 2.
Пропускаем через мясорубку
Шаг 3.
Специи
Шаг 4.
Перемешиваем
Шаг 5.
Выпекаем,жарим
Шаг 6.
Переворачиваем
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 290.5 кКал | 17.25% | |
| Белки | 11.5 г | 15.13% | |
| Жиры | 26.3 г | 46.96% | |
| Углеводы | 1.7 г | 0.78% | |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
| Вода | 63.5 г | 2.79% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
10
A
0%
b-car
0.1%
В1
31.2%
B2
7.1%
Холин
12.6%
B5
11.4%
B6
17.7%
B9
1.1%
B12
30.1%
C
0.8%
D
~
E
3%
H
7.7%
вит.К
1.3%
PP
7.6%
Калий
7.6%
Ca
1.7%
Si
2.5%
Mg
4.5%
Na
14.1%
P
16.1%
Cl
11.8%
Fe
7.8%
I
1.9%
Co
74.5%
Mn
4.2%
Cu
10%
Mo
16%
Se
0.2%
F
2%
Cr
22.3%
Zn
15.8%
6
12
ната М
18.05.2023 23:53
ой, как такой шайбочки захотелось, а я еще рот не могу раскрыть
счас подавлюсь слюной
Мила Равно
19.05.2023 05:30
Такая шайба залетит - только урчать и чавкать успевай😁
Омн-омн, и баста! 😍✌️👍
Омн-омн, и баста! 😍✌️👍
Елена
19.05.2023 06:24
да, у вас шайбы на любой вкус 
Леона
19.05.2023 08:50
Вкусненько)) прям только лук, без всякого псиллиума?
Алла
19.05.2023 10:29
ната,остановиться трудно))
Алла
19.05.2023 10:30
Anast,буду рада радовать😘
Алла
19.05.2023 10:30
Мила и это радует😘💗
Elena//
19.05.2023 10:31
Поняла, чего у меня нет) такой сковородки))
Алла
19.05.2023 10:32
Елена,получается так, что разные,вот сегодня из палтуса в МилБургер
отличная шайба получилась🥰🤗💗
Алла
19.05.2023 10:32
Андрей,жир нам просто необходим🤣🤣
Интересные блоги
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
Новые рецепты
Борщ Экспресс
77.5
7.7
4.5
1.5
4
Коржики шарлот
124
9.9
5.2
9.3
0
Желудки бройлеров тушеные
217.9
26.2
11.7
2.9
9
Лучшие рационы
