Алла
18.07.2023 19:36

Дневник питания за 18.07.2023

День-48🥰🌹🌹
Всем доброго времени суток🥰
Отпуск продолжается с подружкой уже в Москве....ура, прилетели🤗🌹🌹🌹
Ужин дома без фоток🥰

Завтрак в аэропорту...шакшука и кофе.

Второй завтрак или перекус в самолете.
Сэндвич с ветчиной,сыром,огурцом и салатом,йогурт,кофе,сок томатный.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
500
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 7 
 15
Катерина 18.07.2023 19:40
Это замечательно, что отпуск проводите не дома!👍
Алла 18.07.2023 19:45
По аве сразу не поняла, что за Алла.)
Даже поездочный рацион прекрасен.😁
Алла 18.07.2023 20:01
Женя, В самолете всегда в охотку время скоротать))
Светлана 18.07.2023 22:17
Как я хочу лететь на самолёте... Теперь не скоро откроют полёты в Крым
Нина 18.07.2023 22:19
О, новое фото с Вами🌺 Ваш рацион всегда прекрасен, даже, если и не приготовлен Вами)
Мила Равно 19.07.2023 00:28
Полоска им к "лицу"😁😉🌹
С прилетом!😍
Алла 19.07.2023 08:45
Нина, Спасибо...стараюсь держаться🥰🤗🌻От готовки отдыхаю😘
Алла 19.07.2023 08:49
Спасибо,Мила!!🥰🤗
Наталия 19.07.2023 09:09
Как у вас насыщенно все!
Алла 19.07.2023 09:15
Наталия, Как говорит подруга- жалко времени на сон🥰😅
Светлана 19.07.2023 12:15
Да ж за блог у Вас такой - как посмотрю фотографии, так есть хочу.... А теперь еще и в отпуск, и на самолет...
Алла 19.07.2023 12:59
Светлана, Нуу...простите .🙏Вот такую красоту полезную кушаем🥰
Светлана 19.07.2023 13:43
Алла, я ж шучу... вчера урожай пекинской капусты сняла, утащила на работу, чтоб девчонки-неогородницы похрустели.
Алла 19.07.2023 14:17
Светлана,Я тоже на огороде надергала😅🥰, чуть- чуть переросла- горчит, но ничо ...грызем потихоньку))))😘
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги